A先生最近心情不好，細問之下，問題是來自家庭！
原來A先生的太太自結婚7年來以來，一直留在家中照顧家庭，沒有再工作。自兒子上了全日制小學後，因為怕學校的飯餐不夠營養，她天天送了兒子上學後就去買菜煮午餐，再趕送到兒子學校，再接兒子放學。整天忙着四處跑，口中雖說孩子困身，但卻忙得開心。
問題是兒子現在放暑假，她覺得自己沒有了生活目標，覺得和兒子一樣終日無所事事，自我形象低落，出現了自卑情緒。A先生覺得太太想法古怪，後悔當初讓她留在家中，令她思想與社會脫節，庸人自擾。A太就覺得丈夫不了解自己，不愛自己，更覺得自己一無是處，所以晚上常常偷泣。筆者坦然告訴A先生，再追究太太應否工作或應否送餐已不能解決眼前的問題，當務之急是如何好好安排暑假的時間。
筆者建議父母在暑假應讓雙方有一些「唞氣」的空間，即使是報讀暑期活動，也應以趣味為主，別老是一些心算計數、英語會話之類。天天像上學似的，學同一樣的東西、做大同小異的練習，又怎會提得起勁呢？
近年很多興趣班針對家長的需要，設有親子課程，如潮流勁Hit的親子營養入廚班、扭腰拉丁舞及收身瑜伽班等，既可充實自己，又可增進親子關係。當中真的很多知識，是家長以前沒有機會接觸的，所謂活到老，學到老，一同參加、一同學習、一同見證小朋友的成長，不是比煮飯送餐的日子更有意義嘛？
柯文滿
專業教育人員，管理碩士兼修營養學，近年以營養飲食顧問身份出版著作，並同時為多本教育雜誌擔任義務顧問工作。