千禧年代,世風日下,小人當道,傳染病橫行。沙士、禽流感、登革熱、瘋牛症……你患上傳染病的風險有多高?除了自求多福,就惟有靠塔羅仙子提供亂世保健法。祝君健康,長命百歲!
文:百思
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玩法:
一邊想着自己的身體,一邊以手把脈,閉上眼睛選一個字母,即時知道自己的健康指數!
A.極低風險平衡型
,知己良朋常聚首,知足常樂不強求;心境平和,悠然自得;虛心自制,做足防疫措施,自然抵抗力過人,百毒不侵。
B.低風險強健型
精力充沛,自愛自律;熱愛運動,注意健康。但百密一疏,自恃身體強健以身犯險,隨意接觸病源,一樣有機會中招;須知道多強壯的身體都有被打垮的時候,切記小心、小心。
C.低風險受保護型
粗心大意,倚賴性強,偏偏鴻福齊天,身邊總有守護天使(可能是爸媽或者另一半)貼身照顧起居飲食,無微不至。時時有人噓寒問暖,還有湯水進補,病毒當然難以入侵。
D.低風險謹慎型
細心謹慎,自律克制,面對美食,亦能自控,絕不會禍從口入;注意衞生,從不冒險,食飯前後、上完廁所都記得洗手、洗手、洗手……病菌當然無從埋身!
E.中風險自然療法型
愛護自然,追求環保,嚮往綠色生活;謝絕基因農藥,只吃有機食品;但過份小心,抵抗力反而弱,一旦接觸病源,感染指數大增。不如放開懷抱,吃得是福,須知飲食多元化,抗疫能力佳。
F.中風險悲天憫人型
先照顧好自己,才有能力照顧別人。要懂得減壓,心情輕鬆,自然與傳染病絕緣。
G.中風險疑病型
天生多疑怕死,畏首畏尾;經常失眠,食慾不振,身體孱弱。雖然保健藥品不離身,但「弱」身難保,染上疑難雜症的機會反而大。與其胡亂吃藥,不如運動健身,根基好自然身體好。
H.高風險體弱型
大魚大肉,煙、酒、咖啡、零食不離口;自閉懶散,多走兩步也氣喘;經常留在密封的室內,最易感染空氣傳染的流行病。應該多休息,多作戶外活動,身體便會好。
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