每個人心裏都有一道門,本港唯一一位註冊舞蹈治療師、人稱Rainbow的何天虹,在她的工作崗位上一直扮演着打開這道心門的鑰匙。多年來,Rainbow打開了近千名的癌症患者、精神病人、受性侵犯婦女的心扉,為他們的人生添上七色彩虹。
舞蹈治療是透過身體動作對患者的身心及靈性進行整合過程,令對方在心靈上活得更健康。香港大學行為健康教研中心助理教授何天虹解釋,舞蹈治療是心理治療的一種,心理治療透過傾談了解患者的問題;舞蹈治療是用動作,從中觀察及分析,讓治療師了解患者的內心世界,患者同時可了解本人的內心世界。
協助尋找心中童真
Rainbow強調,並非每一位接受舞蹈治療的患者都是病人,尤其是在緊張生活壓力下的都市人都可透過舞蹈治療追求平衡的生活,因此她習慣稱呼他們為Client。
從小習舞,由土風舞、中國舞、朝鮮舞、芭蕾舞,以至拉丁舞等,Rainbow稱得上是舞蹈專家,本身是英國皇家舞蹈學院的芭蕾舞註冊教師的她說:「跳舞講求美感、肌肉嘅運用同埋動作嘅準確性。」她坦言自己教學生跳舞時是個要求嚴格的人,但面對患者時就會放下這些標準,務求患者跳舞時可以投入、盡情。也不用找出致病的問題,「有啲嘢唔需要知道原因,唔使去挖,放鬆,解決問題已經好好。」
找她治療的人士由5歲至70多歲,最讓她開心的是見到患者找到心中那份童真。她說,要提升個人心靈、讓身心活得健康靠的都是自己,舞蹈治療師的工作只是為他們找出幫助自己的方法。
記者:陸羽平
逢周一刊出