【本報訊】施丹「早退」,球迷遲到。世界盃決賽踢至互射十二碼,連累球迷清晨五時許才瞓得覺落。昨晨不少員工遲到甚至請病假,但僱主大多表示體諒通融。延續竟月的足球大戰終於落幕,精神科醫生相信,反高潮帶來的情緒問題在所難免,不妨採取一些復康步驟,重新適應朝九晚五的正常生活。
看完頒獎禮5時才睡
昨日凌晨的意法大戰在2時展開,但歷時120分鐘的比賽仍未能決出勝負,需以互射十二碼定生死,那時已是凌晨四時半了,不少球迷看罷頒獎禮,5時許才睡,真箇是通宵達旦。
香港中小型企業聯合會會長佘繼標說,其公司昨日本來已有員工請假休息,昨晨回到公司,又發現有人突然請病假,遲到的員工也有一、兩成,遲了半小時至一小時,不過他說:「世界盃四年一次,唔通咁都要同夥計作對?惟有睇開啲囉。」
連鎖車行富利堡主席兼行政總裁黃毅力昨日也遲大到,下午四時左右才起床。他的員工不是遲到,就是請假:「最後一日,遲啲冇所謂。其實我上星期已經同班同事講定,今朝唔好call客,費事擾民。」本身是標準球迷的黃毅力說,世盃落幕,突然無波睇,心情有點失落,為了彌補自己與員工的空虛,公司會舉辦一些遊船河與遠足等戶外活動。
空虛情緒料持續兩周
香港健康情緒中心主管李誠指出,球迷連續一個月來投入盛事,現時難免出現百無聊賴的反高潮狀態,尤其是期間因賭波輸大錢,或心愛的球隊出局的球迷,空虛及低落情緒會更加嚴重。這些後遺症的症狀包括疲勞、失眠、鬱鬱不歡及工作效率低,估計需時一、兩星期復元。
持續通宵睇波的生活,一時間很難調整過來。李誠建議球迷採取一些過渡步驟,逐步回復正常生活。方法主要是把睇波的興趣轉移到其他活動,例如打麻雀、睇碟、聽音樂等,填補失落感:「球迷唔好諗住一步登天,即刻可以將生理時鐘完全恢復正常,千祈唔好飲酒或者食安眠藥,咁樣只會做成倚賴,惡性循環。」