陽光少女橫行沙灘<br>楊秀惠千轉呼拉圈甩肥腰

陽光少女橫行沙灘
楊秀惠千轉呼拉圈甩肥腰

楊秀惠決定在今個夏季做個陽光少女,以背心熱褲做主打!在馬來西亞長大的她大談喼弗之道,就是每日轉1,000次呼拉圈,這樣就能殲滅腰間脂肪,做個名副其實的窈窕淑女。

楊秀惠在馬來西亞土生土長,從小已在炎熱天氣下生活,兩年前隻身來港發展,獨自面對人生的轉捩點,不但工作漸見起色,也逐漸習慣香港人的步伐。她表示閒來愛做運動減壓和健體,時值夏天,她最喜歡游泳,也懷念家鄉的解暑妙方。

最掛念雪花冰

夏日炎炎,楊秀惠習慣以西瓜代替午餐,她日前說:「天氣太熱會冇胃口,午餐最好食水果,我喺馬來西亞時,成日將西瓜切開一半,用匙羹慢慢食,就算屋企唔開冷氣都會透心涼,最好梗係一邊游水一邊食啦。」來港後,每逢夏天她就最掛念家鄉消暑飲品雪花冰,她說:「類似香港啲刨冰,將冰磨碎後加果汁味糖漿,好好味,夏天我最鍾意食,但香港比較少,惟有間中自己整。」

15分鐘腳踏機

女士們在夏天最愛騷身材,想在炎熱天氣下穿三點式,喼弗在所難免,楊秀惠表示會每日玩呼拉圈踢走腰間脂肪,她說:「女仔好易有脂肪積聚,尤其喺腰部,我每日都轉1,000吓健康呼拉圈,初時都瘀晒㗎,但對收腰極之有效,因為係全身運動,另外每日玩15分鐘腳踏機,我睇書名模林志玲都係做呢樣運動。」
採訪:卓寶花
攝影:林德雄
服裝提供:Sufergirl

楊秀惠(Vivian)

年齡:21歲
學歷:畢業於馬來西亞MonashUniversity
三圍:34、24、35
入行經過:04年代表馬來西亞來港參加「國際華裔小姐」進入五強,並獲無綫賞識簽約成為藝員
曾演出劇集:《人間蒸發》、《天幕下的戀人》、《通天幹探》、《千詭百計》、《赤沙印記@四葉草2》、《法證先鋒》等
資料來源:《蘋果》資料室

每逢夏天,楊秀惠份外掛念家鄉的雪花冰,來港後惟有自己炮製。

在馬來西亞長大的楊秀惠,夏天最愛戶外活動,享受燦爛陽光。

穿上背心短褲的楊秀惠日前到海灘玩得不亦樂乎。

楊秀惠