世界盃冠軍經已誕生，持續整月熬夜觀戰的日子，終於結束！好友Crystal日日無覺好瞓，她說：「捱夜睇波攰到死，但晨早上床都瞓唔着，莫名其妙！」她邊說邊把玩枕頭，我卻嗅到陣陣醒神異味！問她可有打理枕頭，她說：「都有洗吓枕袋㗎！」我指指枕頭，她反反熊貓眼問：「要洗嘅咩？」噢，外表企理的她，竟然不知道口水、汗液等滲透枕頭後會產生異味，影響入睡事小，滋生細菌、引發過敏或疾病事大！係時候搞搞衞生了！
記者：招佩珊
攝影：何家亮
模特兒：Crystal@Salvador
鳴謝：雅芳婷
手洗乳棉枕 減少變形
跟Crystal到寢具店，她手快快就挑上新枕頭，想極速回家安睡。我卻把握機會，向店員詢問保養枕頭要訣。店員說：「枕頭物料相差好遠，通常佢嘅標籤會講明洗滌方法。好似你嘅舊乳棉枕及新智能枕，都可手洗，不可機洗，否則好易變形，影響承托力。」
步驟
適合枕類：人造纖維或海綿枕，如乳棉枕、智能枕、太空棉枕、PP棉枕等。
蕎麥枕 吹風散味
店員叮囑：「部份含天然物料枕頭，如木棉、蕎麥等不宜水洗，應放到通風處，吹走汗味、水氣。仲有，乳膠枕因為難乾，唔可以水洗；亦唔可以曬太陽，否則會變硬；只宜吹風。」
適合枕類：枕芯含天然物料，如木棉、蕎麥、決明子、水翁花等，又或羽毛枕、羽絨枕。
護枕貼士
1.以陽光晾曬枕頭，有殺菌作用。不時用手或棍輕拍枕頭，可使其蓬鬆，以及清除灰塵。
2.約每6個月洗枕頭1次，平日則勤洗枕袋。
3.洗滌前，應留意標籤指示，如有些羽毛枕不可手洗，甚至乾洗。
4.枕頭物料長期受力會變形，影響承托力，所以每2-3年應更換枕頭。
5.套上間棉枕墊有助阻隔塵埃，如使用枕墊，可每年洗枕頭1次，平日以清洗枕墊為主。
嚴選Fit枕頭
枕頭舒適，自然容易酣睡。枕頭高度以能保持頸椎自然生理弧度為合，即仰睡時，枕頭能正確承托頸部，令頭部前傾5-15度（一般高度約4-6吋）；側睡時，頸椎與胸椎保持平直（一般高度約6-8吋）。此外，枕頭物料可因應個人需要選擇：
香薰怡神
香薰有助放鬆心情，進入夢鄉；而乳棉枕的優點是透氣軟熟。（香薰透氣乳棉枕$238/a）
中間微凹仰側睡合一
枕芯設計是中間微凹，令頸椎在仰睡或側睡時（睡在枕頭較高的兩側）都可以保持天然弧度。（側睡寶$225-$260/a）
負離子踢走疲勞
內含負離子，有助促進血液循環，改善睡眠障礙、壓力和疲勞；此外，氣孔枕芯能加強透氣。（健養枕$469/b）
花香清熱
枕芯混合水翁花及木棉，前者清香，有助清熱、鎮靜，後者疏風透氣。草蓆枕面，清涼。（水翁花木棉枕$138/c）
蕎麥面吸濕
枕面是蕎麥層，有助頭部涼快及吸濕散熱。枕芯用太空棉，承托力高，回彈力低，有效保護頭顱與肩頸保持自然。（香薰蕎麥太空枕$188/d）
膠管粒透氣
如硬飲管粒的構造透氣度高，另有PP棉、羽毛等枕芯，可自組不同夾層枕頭。（PP膠管粒薄型睡枕$160/e）
店舖資料
（a）雅芳婷（24060635）地址：太子彌敦道758號始創中心3樓322-323及350-360號
（b）Sinomax專櫃（28314658）地址：銅鑼灣軒尼詩道555號崇光百貨9樓
（c）Casablanca專櫃（28318639）地址：銅鑼灣軒尼詩道555號崇光百貨9樓
（d）Vision專櫃（28318640）地址：銅鑼灣軒尼詩道555號崇光百貨9樓
（e）MUJI（28080622）地址：銅鑼灣波斯富街99號利舞台廣場3樓