【本報訊】中文大學醫學院一項「學前兒童健康」調查發現，本港幼童偏食情況嚴重，逾四成幼童有偏食習慣，接近七成幼童每天沒有進食一份蔬菜，有三成幼童更每周飲超過三罐汽水。
必須家長配合
中大醫學院健康教育及促進健康中心總監李大拔警告，偏食會增加幼童患病的風險，若吃過量高糖及高脂食物，會增加患上心臟病、高血壓及腸癌的風險，呼籲家長應從小培養子女有良好的飲食習慣。
中大醫學院健康教育及促進健康中心，去年以問卷透過全港78所幼稚園訪問7,057名家長，其子女年齡介乎2歲至7歲，並於昨天一個健康活動上發放調查結果。中心總監李大拔表示，「幼稚園學童嘅偏食情況嚴重，政府倡議每日食五份蔬果、同飲用八杯水嘅習慣，大部份都做唔到，反而食零食嘅習慣就有好多。」
調查指出，幼童偏食的食物包括水果、肉類、魚類及某些蔬菜。李大拔指，幼童偏食會增加患病風險，而肥胖幼童近年愈來愈多，也會增加患上糖尿病的風險，家長應該在子女年幼時，就為他們培養良好的飲食習慣，「學童喺學校只有八小時，即使喺學校唔食零食，亦都唔可以確保幼童喺屋企唔吃，所以必須要家長配合。」
過半沉迷電視
另外，今次調查又發現，過半數幼童沉迷於看電視，疏於做運動，接近五成五幼童每天看至少兩個小時電視，但每星期最多只有兩天會做30分鐘運動，7%幼童更是完全不做運動。中大醫學院形容這情況令人憂慮。