聖人講修身，齊家，治國，平天下；修身，是第一步，修好了身，家才能齊，國才能治，天下，才能讓你踏平。
修身，在古時，太重要了；今天，更重要了。
我習慣看「夜間新聞」，偶然，電視開得早了，例必看到有女人在鏡頭前哭，例必哭得像個喪家之人，一邊抽抽搭搭，一邊告訴觀眾，她修身之前，是怎樣的肥胖，怎樣的臃腫，怎樣的醜陋，怎樣沒人關懷，受人譏笑……總之，修身之前，她一事無成；修身之後，馬上飛上枝頭，什麼都有。她在「修身顧問」陪問下，向天下人懺悔，過去，她根本不是人，是一隻鬼；僥天之倖，她得到好朋友，當然，還有「專業」的「修身顧問」的支持，她，脫胎換骨，出神入化，唯有用洶湧的眼淚，感激大家鼓勵她修身，讓她獲得重生的機會。
然後，「顧問」和朋友，就開始擁抱她，安慰她，勸她節哀，或者節喜；當然，不忘囑咐她：「要記得，修身，是一輩子的事啊。」真有教育意義！聖人之言，千百年後，竟然才得到彰顯，連一個尋常大肥婆，都深刻地，知道修身的重要。
看看韓君婷，修身之前，是一條大屁股龍躉，修了身，美不勝收；然後，噢，厭食症。修身，因為是一輩子的事，不成功，便成仁，壓力，實在太大了，連吃東西，都變成了罪行，唯有不吃，用一棚骨，去齊家，去攀登人生的第二個階段。
修身，大勢所趨，我當然不會漠視，但興到，才修一修；一時修，一時不修。有時候，小肚子變了大肚子，褲頭緊箍着肚腩，連彎身穿襪也難受，這身，就不能不修。「修身費」，就算有，我寧願用來買石頭；而且，「零脂肪」的纖維餅，超巿多的是，幾十塊錢一盒，吃一兩塊就飽，每天兩頓營養纖維餅，餘下那一頓飯，吃得清淡些，不出一星期，肚腩就沒有了。
我修身，只有兩個目的：一、不想買褲頭再寬的褲子；二、清減了，就可以繼續吃扣肉和五花腩。肥胖，不是問題；哭哭啼啼，用口水鼻涕送別暫時離開的大肚腩，讓人以為她一家遇上車禍，那才可憎。