多飲咖啡遠離糖尿病

多飲咖啡遠離糖尿病

美國明尼蘇達大學研究發現,咖啡,特別是不含咖啡因的,具有保護飲用者避免患上糖尿病(Diabetes)的作用。研究人員估計這可能是咖啡豆內含有的礦物質和化合物,影響人體內血糖水平,從而令胰臟受到保護。受訪對象為1,418名婦女,在11年的追蹤研究發現,每天飲六杯或以上咖啡的婦女患上糖尿病比率較不喝咖啡的減少22%;而每天飲六杯或以上不含咖啡因咖啡的,其比率更高達33%。