本港夏季天氣潮濕炎熱，無論在工作場所或外出郊遊均隨時有中暑危機，北區醫院急症室部門主管鍾展鴻表示，環境溫度過高，身體又未能有效控制體溫時，便會產生熱衰竭，甚至中暑。中暑初期症狀包括頭暈、心跳加速及休克等，嚴重者會出現全身抽筋或昏迷等現象，若未能趕及治理，可導致死亡。
鍾展鴻指出，市民郊遊時，應避免於正午時候外出，「早上或者黃昏之後，太陽冇直射落嚟會好好多。」外出亦應穿上淺色、寬鬆和通爽衣物，更可帶備帽子或雨傘以阻擋陽光。他直言，炎炎夏日，登山及遠足均是高危活動，應補充足夠水份，更要避免飲用酒精類或含咖啡因的飲品。
至於工作期間如何預防中暑？勞工處職業健康服務部辦事處建議，僱主可加強室內的通風設施，增加空氣流通；同時，安排戶外工作的員工輪流休息，縮短在酷熱環境下的工作時間。僱員除可穿上通爽的棉質工作服外，最重要多喝水，補充身體失去的水份。