邁亞密熱火過關斬將勇奪總冠軍,各球員背後付出的努力實不為人所道。所謂嚴師出高徒,在教練萊利嚴格的體能要求下,惹來球員叫苦連天;但事實證明熱火終於苦盡甘來。小凡
熱火中鋒奧尼爾被視為籃壇超人,但一講到體能鍛煉及節食,他寧願變為凡人,「巨無霸」曾言:「我最希望每天到健身房練成周身肌肉,然後回家漢堡薯條加啤酒飽餐一頓。」可惜在熱火總裁兼教練萊利麾下,奧尼爾只可空想一番。
普斯加操多怨言
為求令各球員達標,萊利不會好言相勸,而是定出規條要球員遵從;他不但限制球員的體重,身體脂肪比例亦要受控制,否則後果自負。承擔的後果包括個人罰款、暫時逐出出賽陣容等處分,當中最具威嚇力是全隊株連陪罰錢。
在季前集訓營展開前,球隊已為各球員釐定體能目標、鍛煉計劃及飲食規條;倘若球員需要額外訓練,球隊體能教練會給予協助。雖然受到隊友可能陪罰的壓力,但要達到既定的要求談何容易。
無論主觀或客觀,身形都「弗到漏」的前鋒普斯,直指達標過程令其煩厭。當他去年10月到熱火初來報到,他體重225磅,滿心以為毋須加操,怎知命令下來卻要減至217磅,令他滿肚怨言:「以為只要專注於籃球便可,哪知來到熱火竟要分心兼顧自己的體重、脂肪比例。」但各處鄉村各處例,普斯亦只可認命達到球隊的要求。
與普斯同期投效熱火的獲加,則由267磅減至248磅,卻沒有普斯的牢騷,認為保持狀態至開季是理所當然,他甚至聘用專人廚師幫助自己能依從球隊給予的飲食指引;獲加從中只發掘到有趣事,他說:「在體測前1日,有人在晚膳時不敢點甜品、或者在健身房作最後拼搏……,總之沒有人會希望『肥佬』。」
奧尼爾循規蹈矩
雖然對球隊的特別要求有讚有彈,但普斯及獲加都認為此舉對自己的表現沒多大影響,只是體形輕了而已。
年前與熱火續約5年時重347磅,脂肪比例14%的奧尼爾,現在減至325磅及12%脂肪比例,但他卻喜歡自己有更龐大體形撞擊對手,但他亦認命道:「規例就是規例,我只好遵從。」一枚冠軍指環,足堵塞各人的不滿!