【本報訊】香港小孩嬌生慣養，容易養成偏食習慣。有團體的調查指出，42%受訪小學生沒有適當飲食及睡眠習慣，38%自言會「揀飲擇食」，12%更稱曾吸煙或飲酒，34%的血壓或身高體重比例不合乎標準。有關團體認為，父母應以身作則，先糾正自己的飲食習慣。
升中後難以糾正
香港聖公會聖基道兒童院於今年一至二月，訪問了3,071名來自六間小學的小一至小六學生，17%沒有每天吃水果及蔬菜、14%沒有定時一日吃三餐；26%屬過肥或過瘦，前者是體重約200磅的小四生，後者體重約80磅的小五生，兩者的身高則與一般同齡小孩無異。整體而言，49%的健康狀況及生活習慣有待改善。
該院高級服務發展經理鍾衛萍說，多數小學生的飲食都由家人或家傭安排，但成年人本身也受快餐文化影響，成為小孩的壞榜樣。她強調，若子女就讀小學時不建立健康飲食習慣，待其升讀中學後開始自行選擇食物時，就難以糾正；學校應在課堂上推廣健康飲食文化，並注意小食部及午膳供應商提供的食物是否合乎健康原則。