大部份人在40歲左右會開始出現老花，這是一種生理退化現象，會漸漸加深，至60歲左右就會穩定下來。由於老花與遠視患者於看近物時均會感到模糊，故很多人誤以為老花等同遠視，但其實無論是平光、遠視或近視，人到了中年都會有老花。
老花的成因是眼球晶狀體隨着年紀增長而逐漸硬化，失去了原有的柔軟度及彈性，令調節能力減低而引起。老花會影響近距視力，特別在看書或看報紙時，視力會感到模糊；若光線不足，近距離閱讀會更加吃力。
老花是眼睛退化的警號，最初患者會容易出現許多眼部健康問題，如常見的老年白內障──成年人在40、50歲以後，眼內晶體會硬化和變得混濁，造成視力障礙；到晚期視障日深，更可能只感覺到光暗。此外，40歲後患上青光眼、黃斑點病變，及因糖尿病或血壓高引發眼睛病變的機會也較高。
大部份香港人由於缺乏護眼意識，不但不在意自己的眼睛退化情況，更對很多視力或眼部健康問題有誤解，導致延誤處理眼疾問題。成年人在40歲後應定期約見眼科視光師，進行「全面眼科視光檢查」，包括視力及屈光檢查、視覺功能檢查，以及眼睛內外健康檢查；有助了解和及早發現眼睛問題，並予以適當處理。
撰文：理大護眼專業聯盟
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