世界盃即將開波，要盡情投入球賽，除要明白球例外，足球科學的知識也不可少。英國作家布雷（KenBray）在《HowtoScore：ScienceandtheBeautifulGame》一書中，帶球迷走遍足球科學中六個範疇，包括體能、心理質素、陣式、死球、十二碼和問題球。
沒有足夠體能，空有技術也徒然。各位置當中，以中場最辛苦，全場要跑9.8公里，英格蘭中場謝拉特（StevenGerrard）和林柏特（FrankLampard）更要跑約13公里，前鋒也要跑8.4公里，而球員踢足90分鐘，就會消耗一般男性每日卡路里攝取量的66%。
有好體能，也要講心理素質，才能提升表現。至於陣式，最重要是控球權能力強和製造入球機會高。現今最常用陣式是4-4-2（即4個守衞、4個中場、2個前鋒）和4-3-3，研究發現4-4-2陣式有66個傳球組合變化，4-3-3有56個，顯示4-4-2的控球和攻擊力俱佳。
如果戰情膠着，罰球和角球等死球可成為決勝關鍵。當球員以右腳踢出罰球時，皮球會逆時針旋轉，空氣動力會令皮球從右彎向左，英格蘭隊長碧咸（DavidBeckham）等罰球專家，更可加入上旋，令皮球急速下墜，守門員欲救無從。
射十二碼 28%區域必入
十二碼是直接入球方法，在法定時間內的十二碼，入球機率為80%，但進入互射十二碼階段，機率則降至75%。射入十二碼不難，因為龍門有28%區域被稱為「撲救不到的區域」，攻方只要射進這個區域，連最佳守門員也無法撲救。世界盃常出現問題球，包括皮球是否已入龍門白界的爭議，球證判決困難，因皮球可以在0.018秒內，飛進龍門再彈出來。
英國《獨立報》