對很多人來說，做運動是為了令身體健康，又或者是減磅，但這並非適用於《有線世界盃攪攪震》的女主持梁慧嘉（Viann）身上，她說：「我自小就玩溜冰及游水，但從來不會視做運動為生活一部份，因自己最享受是做運動的過程，故不會為了要運動而去運動。」文：曾雁平 攝影：謝榮耀 拍攝場地提供：上環FitnessFirst
梁慧嘉早前從路訊通的「小螢幕」，走到大銀幕，拍攝「六師弟」林子聰所執導的《得閒飲茶》；不過，今個暑期她又重返「小螢幕」，為有線世界盃擔任節目主持及世界盃Angel，由於工作一個接一個，近期只有暫時放下泳衣及行山，專注拍攝及爭取時間休息。
工作滿瀉運動叫暫停
雖然Viann被迫暫時「放棄」運動，但其實她是個不折不扣的寓運動於娛樂的人；如在訪問期間，看她在健身教練的指導下做gym時似模似樣。原來Viann早在讀書年代已經玩健身，只是說不上很熱衷，因做器械的感覺太過「似運動」，她解釋：「其實我比較鍾意些不太似運動的運動，例如溜冰、游水及行山等，因參與過程不會太過辛苦，似玩多於運動，但同樣可以達致健體的效果。」
Viann透露大概在12至13歲時，與幾位同學一起去學溜冰，貪可以「包」起個教練，只是過了一段時間，她們幾個已相繼放棄，只有自己對這項冰上運動產生濃厚興趣，之後便一直玩到大學1年級，其後因功課太忙而放下溜冰鞋。
溜冰最長情 行山締新歡
這位新晉女星透露，小時溜冰之餘也有游水，而游水更加是無師自通，她說：「媽咪在我幾歲時便帶我去泳池，讓我在泳池慢慢玩，到我大些時便開始自學游泳，到中學時始正式跟隨教練學。」
她表示，過去幾個月因工作關係，惟有減少運動，如有時間也爭取休息，她說：「如時間許可，就會跳落水，先游30分鐘，之後上岸曬太陽，再游吓又唞吓，既能鍛煉身體，又可放鬆自己；另外，早些時間亦試過行山，感到相當舒服，可惜這段時間實在太忙，很難抽幾小時做運動，希望稍後能抽到時間去游水同行山。」
