「退休暫停工作，唔等於人生冇希望，長者可以用樂觀心情面對，迎接人生新一頁！」葵涌醫院精神科及老齡精神科顧問醫生余枝勝表示，對大半生於工作度過人士，面對退休生活，部份長者可能出現情緒變化是可以理解，建議將屆退休人士及早安排退休後生活，減低退休帶來的衝擊。
面對退休關口，不但普羅市民要小心調校心理，連前任警務處長曾蔭培在三年前退休前接受訪問時亦稱，「由極度高壓工作，轉至毫無壓力環境，很難接受。」
經濟問題最困擾
余醫生指出，最常困擾長者的退休問題是經濟問題，擔心沒有工作影響生活，而且長者從過往繁忙、多采多姿工作生活退下回歸平淡，社交圈子亦有轉變，過往日夕相對同事可能淡出，日後反而較多留在家中，部份長者可能未適應身份及心理變化出現抑鬱情緒，部份人更會鑽牛角尖感到自己無用、無希望。
他呼籲長者從樂觀角度看退休生活調校心情，例如「從大半生勞累工作退下來，享受清閒生活，亦可以退而不休，善用自己人脈經驗從事義工工作。」
本報記者