【本報訊】有英國專門研究兒童精神健康的專家指出，從多項科學研究發現，兒童單獨睡覺有損其精神健康，相反，若父母與子女同睡，有助兒童精神健康發展，令孩子有更健全的心智成長，所以建議父母與子女同睡直至他們五歲為止。
英國《泰晤士報》報道，倫敦兒童精神健康教育中心主管MargotSunderland根據800項科學研究發現，若兒童與父母同睡，會有助他們心智更安靜和成熟。
有被遺棄感覺
這與英國社會一直鼓吹父母讓子女由數周大開始就獨立睡覺的情況背道而馳，她指出讓兒童獨自睡覺，會增加他們皮質醇下荷爾蒙的壓力和波動，有損他們的精神健康。
她引述一項於三年前進行有關兒童腦部發育的神經病學研究發現，當兒童與父母分離，腦部會產生自然的痛苦反應，她相信這是基於兒童會有被遺棄的感覺所致，所以呼籲父母不應讓子女單獨睡覺，而應與子女同睡，直至他們五歲或以上為止，這不但有助兒童免除焦慮不安的感覺，並有助心智健康成長。