澳洲醒胃菜 撈麵食最正

澳洲醒胃菜 撈麵食最正

前幾日睇電視,喺一個澳洲嘅烹飪節目中,有個中國人自創咗一個菜式,酸酸甜甜好開胃,撈飯或意粉最正,我個囡囡食完都大讚,一定要向大家推介。材料包括3個番茄、3個青蘋果、一堆黑提子乾、金沙排骨1斤、紅酒半杯、乾葱頭5粒、蒜頭半個及魷魚或八爪魚適量。
先用鹽、米酒及胡椒粉醃吓啲金沙骨,煎至金黃色,然後加半杯紅酒就將佢撈起。魷魚或八爪魚出水去衣。葱頭就切成一圈圈,夾住啲蒜茸。番茄去皮去核。提子乾洗淨同埋烚到脹卜卜。爆香葱頭後就將所有材料落鑊煮,加水加鹽調味後,放刨了絲的青蘋果,中火燜20分鐘,搞掂。我就用嚟撈天使麵食,囡囡初時話碟麵咁大嘅?但唔覺唔覺就食晒。

今日金沙排骨:$28/斤