你對自己的身體狀況有多了解呢？
許多纏繞着你的小毛病，如頭痛、胃痛，這些最常見的病徵，出現時你都會用自我的判斷力去推測病源的因由：「可能搭車時人多又焗……」又或者「因為昨晚沒睡好……」自己為自己診症起來，只要找到了一個能接受的「好理由」，隨便找來一、兩粒成藥，就當做醫好了自己。
一、兩天後果真復元了，更肯定自己無師自通的醫術，心底裏難免有點輕視了「有病看醫生」這個觀念。但不知為何，每隔一陣子，類似的小毛病總會不時出現，而你又再次施展醫法，情況不自覺重複又重複發生着。
你可曾想過這些小病徵乃身體某些部份所發出來的警號呢？若然只是一兩次的睡不好，那為什麼頭痛問題卻頻頻影響着你呢？這些警號被忽視，發出求救警號的身體亦未受理會，問題持續地存在，而更有可能會漸漸惡化。
當我去到山區或偏遠貧窮地方作訪問時，當地因缺乏醫療知識、設施而得不到適當的診治，其實許多病情若能及時得到正確治理，或許還有康復的機會。實在為他們因缺乏知識及資源而失去生存機會感到心痛。身處在幾乎什麼都有的香港的我們，更應好好愛錫自己的身體，別再敷衍這些身上發出的警號，有病請快點去看醫生吧。在此衷心希望你們可以支持Unicef中國兒童健康基金，幫助改善內地貧窮地區的醫療情況，請收看5月11號晚上十一時零五分（TVB）的「我們有一個希望」。