飯聞煮派:花心劉心悠 甜到發紫

飯聞煮派:花心劉心悠 甜到發紫

唔好睇《黑夜》入面嘅劉心悠又紋身,又穿鼻環成個Rock友咁,現實中嘅心悠其實嬌滴滴,樣子甜美,學煮嘢食嘅時候仲表情多多,凡事都問充滿好奇心。原來平日的她亦愛泡番一兩道花茶讓身心鬆弛,就如今次她親自示範以薰衣草、白菊花、茉莉花、洋甘菊來入饌,小記試過,味道?同心悠笑個樣一樣咁甜囉!

記者:曾靜茵
攝影:陳偉強
示範:chacha新派亞洲菜(34273452)
地址:觀塘創紀之城5期4樓22-23舖
Annie'sHairbyWillie@IlColpo
服裝提供:b+ab

薰衣草香芒糯米糍 以為係芋頭

聞煮價:$30/10人
需時:1小時30分鐘
「紫色嘅糯米糍好靚,起初仲以為加咗啲『於』(芋)頭落去,但聞落好香先知係Lavender,整嘅時候用茶杯吸個皮出嚟,拎上手軟腍腍好得意。師傅仲教我要撲啲粉上手先至唔會黐手㖭,最後當然要加埋啲芒果吉士餡落去,包番佢就完成啦,你睇幾easy?」

咩料

糯米糍皮:澄麵20克、滾水20毫升、砂糖40克、菜油46克、糯米粉150克、薰衣草香油少許、凍水240毫升

芒果吉士餡:熟吉士粉200克、芒果香油、芒果粒少許、鮮奶200毫升

速成法

糯米糍皮:先將澄麵加入滾水拌勻至透明,再加入凍水及其他材料(除糯米粉)拌勻。在蒸盆上鋪上保鮮紙然後掃上菜油,倒入已攪拌的材料,然後隔水蒸30分鐘,攤涼備用。
芒果吉士餡:將熟吉士粉加入鮮奶攪拌,再加入芒果香油及芒果粒拌勻即可。

1.先將適量糯米粉放入焗爐,以160℃-180℃焗30分鐘。

2.將糯米粉撒在已蒸熟的糯米糍皮上,用圓形模(如茶杯)倒出糯米糍皮。

3.將約1湯匙的吉士餡注入糯米糍皮內,包好再搓圓即成。

薰衣草有乜好:

紓緩壓力,有助減輕頭痛及失眠。

聞煮貼士

製作糯米糍皮時,可使用打蛋器輔助,但一定要邊加水邊攪拌,以求令粉漿變得幼滑。

蘋果茉莉咖喱包 嗒得健康

聞煮價:$30/2人
需時:25分鐘
「我唔太鍾意食濃味嘅菜,不過呢味咖喱用咗蘋果同茉莉花茶一齊煮,令咖喱帶有種清香嘅味道,材料入面用咗好多雜菌,食落好健康,好啱我噃!」

咩料

麵包1個、冬菇2隻、秀珍菇2隻、白菌2粒、薯仔1個、洋葱半個切粒、豬柳5片、蘋果半個切粒、茉莉花2茶匙、咖喱250毫升、椰汁隨量

調味:鹽半茶匙、糖少許

速成法

1.茉莉花用開水沖茶(約200毫升),豬柳加入調味醃好,薯仔切成小塊炸好,麵包以180℃焗8分鐘全部備用。

2.爆香洋葱,加入雜菌、蘋果粒及薯仔,再加入豬柳炒至半成熟。

3.加入咖喱及茉莉花茶,再煮至全熟、稠身,倒入椰汁攪拌後即成。

茉莉有乜好:

清新芳香,能安撫焦躁情緒,有助通便。

聞煮貼士

煮咖喱時可先用蒜茸、洋葱、乾葱等爆香咖喱粉,然後再落水及花奶煮成汁,這樣便可去除咖喱粉的澀味,亦可帶出咖喱的香味。

雛菊胡麻甜脆蝦 食落甜甜哋

聞煮價:$35/2人
需時:20分鐘
「我最鍾意就係百合花,雖然呢味菜唔係用百合去整,但白色嘅菊花一樣有種清香嘅感覺,用咗蜜糖去煮好特別,食落甜甜哋。炸蝦嘅過程都唔複雜,只要將蝦沾上炸漿,再放落鑊炸就OK,好簡單啫。」

咩料

蝦6隻、芝麻1克、蜜糖20毫升、白菊花瓣數片
炸漿:生粉100克、油50毫升、蛋1隻、鹽半茶匙、雞粉少許、水30毫升

速成法

1.將炸漿材料攪勻備用。將蝦洗凈去腸去殼(保留頭尾),沾上炸漿。

2.放入滾油炸至金黃,撈起瀝乾多餘油份。

3.掃上蜜糖、撒上芝麻及白菊花即成。

白菊花有乜好:

氣味清香,有清熱明目功效。

聞煮貼士

製作炸漿時,應先將生粉與油攪勻,然後才加入蛋、水、鹽等材料。另外,若想炸蝦皮薄香脆,可先拍上生粉才沾上炸漿,這可令炸漿沾得更均勻。

洋甘菊奶油娃娃菜好香滑

聞煮價:$22/2人
需時:12分鐘
「平日我就最鍾意食菜,呢味用Cream加鮮奶去煮嘅娃娃菜,未食落口經已覺得好香好滑,加上用咗少少洋甘菊一齊煮,雖然聞落好似無乜味,但食落有陣清香。」

咩料

娃娃菜4棵、洋甘菊2茶匙、忌廉100毫升、鮮奶50毫升、牛油2茶匙。調味:鹽半茶匙、糖少許

速成法

1.娃娃菜洗淨一開四,先拖水。

2.燒紅鑊,加入牛油、鮮奶、忌廉及調味。

3.加入1茶匙的洋甘菊,再放半熟的娃娃菜煮3至4分鐘,面層撒上1茶匙洋甘菊即成。

洋甘菊有乜好:

幫助消化,舒壓助眠。

聞煮貼士

由於忌廉與鮮奶會愈煮愈稠,所以娃娃菜要先煮至半熟,才放入忌廉中再煮,以縮短時間。

英文:BabyCabbageCookedwithChamomile,MilkandButter

Ingredients:4stalksofbabycabbage,2tspchamomile,100mlcream,50mlfreshmilkand2tspbutter

Seasonings:1/2tspsaltandadashofsugar

Method:
1.Cleanbabycabbageandsectioneachstalkintofourshares,andquick-boilinwater.

2.Heatwok,andthenaddinbutter,milk,creamandseasonings.

3.Add1tspchamomile,thenaddinhalfcookedbabycabbageandcookfor3-4minutes.Sprinklewith1tspchamomileontop.Serve.

Tips:Sincecreamandfreshmilkwillgetthickerwhencooked,cookthebabycabbageuntilhalfdonebeforeaddingincream,andthencookalltogethersoastoshortenthecookingtime.

印尼文:Pecaikecildirebusdenganbungaserunidankrem

Bahan-bahan:4batangpecaikecil,2sendokbungaseruniyangkering,
100mlkrem,50mlsususegar,2sendokbutter

Bumbu:1/2sendokgaram,sedikitgula

Caramembuat:
1.Pecaikecildicucibersihdandipotong4bagian,dimasaksebentardalamairpanas

2.Pancidipanasi,tambahbutter,susu,kremdanbumbuyanglain.

3.Campurdengan1sendokbungaseruniyangkering,lalutambahpacaikecilyangsetengahmasak,direbus3sampai4menit,kemudiancecerkan1sendokbungaseruniyangkeringlagi,sajikan.

Tips:sebabkremdansusudimasakmakinlamasemakinmenjadikental(bekun),makasebaiknyapecaikecildirebussampaisetengahmasakdulu,barudimasaklagidalamkrem,supayawaktumasakdiperpendek.

(繙譯:語言專家諮詢公司 電話:23648988)

TongChiu'sProfile

DoubleStarGroup的行政總廚TongChiu,入行30年,現時負責DoubleStarCafe及chacha新派亞洲菜。他精於亞洲菜及創意料理,經常創製出不同的新菜式,當中在菜式中加入花茶來烹調,讓人耳目一新。