低脂飲食法或令人長壽

低脂飲食法或令人長壽

美國路易斯安那州立大學生物醫學研究中心研究顯示,實行低卡路里飲食方法的人,其胰島素水平下降及體溫較低,這些都是長壽人士的生理特徵,但研究暫時未能證實兩者有直接關係。
上述研究載於最新出版的《美國醫學協會期刊》,共有四十八名介乎二十七至四十九歲的男女參與,當中部份人超重但不屬癡肥,轉為實行六個月的低卡路里飲食方法後,部份人的胰島素水平下降,體重也減少了。研究人員指,這些都是長壽人士的生理特徵。雖然進食低卡路里食物可令人體重下降,又可減低患上心臟病、糖尿病及癌症的風險,但是上述結果未能證實低卡路里食物與長壽有直接關係。