芹菜降血壓治失眠

芹菜降血壓治失眠

中國的醫療家以芹菜治療高血壓已有兩千多年的歷史,所以陳太好識貨,用芹菜滾湯︰「買咗貢丸同魚蛋,芹菜好快就熟,煲得耐會太腍,所以最後先好落。」芹菜內有一種化學物質,可以讓血管平滑肌舒張,血壓因而降低,血管擴張之後,血液能夠更順暢地在體內流通,而且芹菜含有補骨脂素的成份,可預防牛皮癬。若有朋友失眠的話,可以將芹菜洗淨切碎,沖泡熱開水飲用,可以舒解緊繃的神經,好瞓好多㗎!

今日芹菜︰$9.6/斤