一項調查顯示，上海近七成的年輕白領因為經常加班和工作繁忙，導致心情焦慮和抑鬱，引起「情緒性失眠」。近四分一的巿民慣性依賴安眠藥，僅一成七的人每天能睡七小時或以上。專家指出，失眠是由心理、疾病、藥物、環境、體質等五大因素引起的，一味靠鎮靜藥物，只會適得其反。
起因工作壓力大
北京大學第三醫院和法國賽諾菲安萬特集團日前發表的調查報告稱，在過去十二個月，北京、上海、廣州、南京、天津和杭州六大城市的成年人有五成七失眠，比率高於美、英、法、德、日等發達國家。而根據中國睡眠研究會的調查，中國成年人失眠比率為百分三十八點二。
上海巿徐滙區中心醫院中醫門診主任姚永年稱，造成中、壯年人失眠的主因是競爭激烈和工作壓力大。
新華社/上海《東方早報》