謝寧專嗒健康菜

謝寧專嗒健康菜

謝寧昨日到灣仔出席溫馨「高鈣飲食」創意食譜設計比賽,並擔任評判,她表示這些飲食活動極具意義,所以十分樂意參與,她笑說:「其實一般人成日覺得牛奶好高鈣質,但係其實唔足夠婦女用囉。豬骨湯亦唔係高鈣質,加上豬骨湯好多油,對身體冇益。」
謝寧表示近日忙於為無綫拍攝飲食節目,亦有替雜誌寫飲食專欄,現時已被人冠以飲食專家的謝寧,透露平日都會周圍找尋新菜式,並會鑽研書本,務求發掘一些健康菜式。
撰文:駱華齡