《西遊記》八十五回，孫悟空問唐三藏《心經》要義，他師父回答：「千經萬典，也只是修心。」這「修心」，算是說到骨節眼上了。
二十回開頭，有稱頌《心經》的偈語：「法本從心生，還是從心滅；生滅盡由誰，請君自辨別；既然皆己心，何用別人說；只需下苦功，扭出鐵中血；絨繩着鼻穿，挽定虛空結。」光是一條「涼瓜」，就有人覺得苦，有人吃出回甘好滋味；痛苦和快樂，有時候，真的「皆己心」，能調心，苦，也可以變樂。
當然，肉體的痛楚，是比較客觀的，肚痛，就是肚痛，好難靠「修心」徹底消滅。
「修心」，是一輩子的事。心臟，是一個器官；心，卻是一隻大碗，載滿了忐忑，這顆心，時刻在苦海漂浮，有人沉淪，往賭廳桑拿場中尋樂趣；有人找岸，然而，岸在哪裏？不能外求，只有「修心」。開題是：心，怎麼修？有人愛吃水魚，也愛抓了水魚，再放生，認為「放生」是功德；其實，吃和放，互相抵消，白忙一場；最可笑的，是自覺做了好事，修了心，再去開懷大嚼，水魚，死得更多了。
或者，「修」，可以是「修理」；唸佛有用，用處，是讓人能定；定，能生慧，生了慧，就可以好好修理自己。我修理自己的方法，有一個，好荒唐，就是：買東西。荷包本來腫脹，轉眼間，空空如也，買東西了。
月來，每隔幾天，就經過一個景德鎮來的陶藝展銷場，每回經過，就買幾個大花瓶，大水缸，一點算，原來已經買了十幾二十個，堆在新屋裏，沒入伙，屋，已經變了貨倉。沒打算變賣，看賸了，搬一兩個到店裏，逢年過節，客人買東西，買得既痛快，也爽快，就送一個大瓦缸讓他扛走；禮多人不怪，這禮，不僅多，還厚而大；分享這幾十斤的快樂，等於積德。
身外物，再愛惜的，來了，又去了，人就慢慢豁達，少了「我執」；因為自己「執」完，不「執」了，可以送給人家去「執」；「執」變得流動，不實在，對人對事，就從容。「沒什麼大不了的，你喜歡，就拿去。」這樣的心念，能傳染人，對人，對事，對物，能說一句「沒什麼大不了」，這心，就算修得不錯了。