一個人能否成功，除了講究實力之外，他面對挫折困難時的態度也很重要，因為在成功之前，必須經歷好些挑戰。你的逆境智商有多少？是足以壞你大事或成就大業？來個小測試，抗壓指數即刻知。
文：優遊之比 攝影：陳偉強
Ｑ：工作的Deadline即將到來，在趕死線時，你會做甚麼幫自己減壓？
A 聽歌或收音機
B 跟其他人傾偈
C 一邊工作一邊食零食
D 先玩一輪，再繼續搏殺
選A多啲嚟密啲手
你勇於面對挫折和問題，認為這是人生必經的階段，不會逃避，會盡力應付不同的挑戰，而且充滿鬥志，不會輕言放棄。你甚至享受獨力而專心去面對眼前的事，不必依賴他人；你認為小小苦楚等於激勵。在遇強愈強下所激發的潛能，有時連你自己也被嚇一跳，令你大感滿足之餘，將來也最易獲得成功。
逆境智商：90%
選B要人撐
面對問題時，你很需要別人的支持和安慰。幸好你的人際關係不俗，有問題時，總會有人在身邊幫你。不過，這令你變得過份依賴，常常希望別人可以幫你搞掂，自己不必負上那麼大的責任或那麼辛苦。如你想有更高的成就，看來要學習獨立一點。
逆境智商：60%
選C拖字訣
遇上困難時，你的應變能力和接受程度比較低，需要多些時間才能接受「問題已經發生了」這個事實，亦不能即時消化問題。讓問題拖下去，會小事化大，所以應該訓練自己的應變能力，學會執生，才能順利地應付逆境。
逆境智商：40%
選D避得就避
你面對困難時，第一件做的事是逃避，甚麼也不理。通常是先去麻醉自己，不願去想，亦不願接受現實，但這種做法只會令問題變得愈來愈嚴重；而你消極的態度，會阻礙你邁向成功。請勇敢一些，學會面對挫折，不要老是逃避，以免苦了自己，也苦了你的工作夥伴。
逆境智商：25%
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