【本報訊】馬拉松是考驗體能耐力的運動，但抱嬉戲玩樂心態的參賽者大有人在，渣打馬拉松賽道上，有人全程推着嬰兒車、有人邊跑邊講手機、有濃妝豔抹的女跑手、更有不少情侶由頭到尾拖着手，盡顯賽事「騎呢」的一面。大會顧問指不少參賽者欠缺訓練及長跑知識，導致受傷及抽筋，有學者坦言，馬拉松儼如城中嘉年華，參與者扮鬼扮馬無可厚非，但只為「搞氣氛」，賽前欠缺體能訓練，恐怕增加受傷及抽筋的可能性。 記者：莊曉陽
根據主辦單位統計，今年有四千八百名跑手抽筋，四百多人擦傷。浸會大學體育系副教授雷雄德昨天以大會顧問的身份，在西隧附近觀察賽事進行。他表示，跑手抽筋的個案大部份並不嚴重，在西隧抽筋的參賽者「十個有九個冇乜訓練同熱身」，也缺乏長跑知識，不少跑手孭着背囊跑，有的穿上重型行山鞋或「白飯魚」，他說，跑步應減輕身體負重，穿硬底鞋只會加速小腿肌肉疲倦。
有女參賽者開跑前化妝
今年標奇立異的跑手特別多，有半馬男跑手批評，有參賽者一邊跑一邊推嬰兒車，又有人將嬰兒孭在背上，令賽道更擁擠，更有跑手拿着「如意吉祥」的吹氣棒。有參加十公里賽事的女跑手說：「有參賽者竟然化妝、畫眼線、搽唇膏！天都未光，你化妝邊個睇呀？」她又稱，西隧遍地是髮夾，可見不少女士不知道跑步要束緊頭髮。
對不少全程馬拉松的跑手而言，掏出相機到青馬大橋及汀九橋拍照是每年指定動作。賽道沿途亦會聽到不少人拿着手提電話問：「你跑到邊度？」有全馬拉松女跑手沒有束起頭髮，將一把長髮咬在口中。全程牽着手跑的情侶、夫妻更是不計其數。不少跑手亦穿着牛仔褲參賽。
專家：賽前應接受訓練
香港體育學院院長鍾伯光說，香港馬拉松已成為嘉年華，不會當成正式的賽事，參賽者扮到「鬼五馬六」屬正常，但平常訓練是不應作類似裝扮，若跑手欲借奇異打扮搞氣氛，賽前一定要做足訓練，以免受傷。他又稱，賽事沿途有食水提供，跑手無必要孭背囊沿途帶着水樽。雷雄德則認為，有些參賽者擺明「博影相」，但他們賽前也應接受訓練，若負荷不了應提早退出，女士跑步則不宜化濃妝，因為這會影響排汗。
理工大學應用社會科學系副教授何國良昨天以四小時二十八分完成全程馬拉松。連續兩年跑畢全程的何國良指出，渣打馬拉松是「好香港嘅一件事」，四萬名跑手參賽代表了四萬個家庭一齊投入一項賽事，非常難得。
何國良認為，不少人參與長跑運動，均是受到這種扮鬼扮馬的氣氛感染，認為馬拉松「好玩」，情侶夫婦一齊跑更應該鼓勵。
