【本報訊】港人生活習慣日趨西化，令近年本港癌症新症數字不斷增加。根據推算，二○一○年本港的整體癌症新症數字，較○○至○二年的平均新症數字增加近兩成，其中結直腸癌的升幅更高達四成六，成為癌症頭號殺手。有專家指出升幅最顯著的癌症都與高脂肪飲食、肥胖等因素有關，呼籲市民注意飲食習慣及多做運動。 記者：趙燕婷
香港癌症資料統計中心主任羅振基醫生出席香港電台節目《精靈一點》時指出，根據過去二十年及現有資料推算，至二○一○年本港的整體癌症新症數字為二萬五千六百四十宗，較○○至○二年的平均新症數字二萬一千五百四十宗增加一成九，其中以前列腺癌、女性乳癌及子宮體癌的升幅最為顯著，分別為六成五、五成五及五成三。此外，結直腸癌的新症數字將增至四千八百八十宗，增幅高達四成六，更會取代肺癌成為本港癌症頭號殺手。
宜少吃肉多吃蔬果
羅振基解釋，癌症整體新症數字上升或與人口老化有關。但香港大學臨床腫瘤科學系主任岑信棠稱，港人生活習慣的改變亦令癌症新症增加，而分布也與以往有別。有研究顯示升幅較顯著的癌症，特別是結直腸癌均與高脂肪飲食、肥胖等因素有關；而近年港人生活逐漸富裕，飲食習慣日趨西化，普遍以肉類為主而少吃蔬果，致使部份癌症升幅較大。
吸煙者應盡快戒煙
岑信棠建議港人應該注意日常生活習慣，多吃高纖低脂的食物如蔬果米飯，少吃肉類，而吃紅肉的份量更應減至最低，以及培養恒常運動的習慣。他強調吸煙是最重要的致癌因素，所以吸煙者應盡快戒煙，非吸煙者則應避免吸入二手煙，更呼籲市民支持政府實施室內全面禁煙。市民並應定期接受身體檢查，以免延誤診治。他指出「其實（癌症）幾嚴重都有科技可以幫到你，所以有病一定要睇醫生，千祈唔好諱疾忌醫。」
香港防癌會「癌症教育委員會」主席蔡清淟呼籲市民多參加各類癌症的講座，吸收相關知識，以備不時之需。