小學生設計營養早餐

小學生設計營養早餐

【本報訊】早餐對健康極為重要,但往往為都巿人所忽略,家長為吸引子女吃早餐也費煞思量。香港小童群益會、明愛醫院及深水埗區議會早前舉辦營養早餐設計比賽,供深水埗區學校參加。三團體在去年十一至十二月間,收到四十三所中、小學及幼稚園的二千多份作品,評判以餐單的營養價值、創意及成本等因素評分。

包含不同營養元素

最傑出設計大獎由的瑪利諾神父教會學校二年級生何建東(八歲)奪得,他以生菜、粟米粒、番茄及香蕉製作沙律,砌成草地,再以麥包、番茄、吞拿魚來做三文治,當作汽車,再以烚蛋做小白兔,命名為「快樂農莊」。評判之一、香港小童群益會長沙灣區督導主任傅淑賢指,何的設計包含各種不同營養元素,符合食物金字塔的比例,成本低、有創意,獲評判一致讚許。
何建東平日最愛吃車厘茄,其母指平日會花心思製作早餐吸引兒子進食,「整得唔靚呀,吸引唔到佢食㗎!」她又指兒子熱愛快餐食物,但已懂得選擇橙汁而拒飲汽水。