英國《衛報》報道,參觀藝術館可能是最好紓緩壓力的方法。一項以二十八名都市人為研究對象的調查顯示,午飯時間抽空到藝術館走一走,四十分鐘後可以令壓力水平下降百分之四十五。 透過唾液的分析顯示,到藝術館走一走後,由壓力荷爾蒙造成的氫化皮質酮水平下降百分之三十二,而一般來說若要氫化皮質酮回降至正常水平,需時五個小時。研究人員說,利用午飯時間,到一個美妙及寧靜的環境享受片刻,可讓人體內的氫化皮質酮回復到正常水平。