全球吹起一股瑜伽風,現在不僅人做瑜伽,狗都可以。「狗瑜伽」,英文叫Doga,由美國瑜伽教練泰特爾曼所創,他昨日在東京一間百貨公司示範跟寵物犬做「狗瑜伽」,令「狗瑜伽」正式登陸日本。
做了瑜伽晚上好睡
泰特爾曼在祖家做瑜伽時,發現她的獵犬總喜歡模仿她的姿勢,因而得出「狗瑜伽」靈感。狗兒不曉得自己做「狗瑜伽」,狗主要抱着牠們和拉着牠們四肢,協助牠們做。「吸氣……呼氣……現在擁抱狗兒。拉開牠們前腳,再拉開牠們後腳,現在讚牠們『好孩子』。」泰特爾曼這樣指導狗主。
她說,狗隻喜歡舒展身體,也享受被按摩;有動物治療師也指,狗隻的呼吸跟主人一致,有狗主也指愛犬做了「狗瑜伽」後,晚上睡得很好,也沒有平常般過度活躍。
不過,也有人質疑,狗主跟愛犬做「狗瑜伽」只對狗主有益,未必能真正令狗兒放鬆身心。
美聯社/美國霍士新聞頻道/英國廣播公司