老媽子:「阿女,今晚記住返來飲雞湯呀!我重燜咗羊腩同豬手呀!」雖然老媽子你煮呢啲中國傳統餸好好食,不過成日都係咁煮我唔怕食到悶你都煮到悶啦!不如阿媽你就學吓人稱舅父嘅泰國廚龍哥咁,用泰式香料去煲雞湯、煮大魚頭啦!
記者:趙善怡
攝影:楊錦文
Model:Fion、C.Chau(TheGroup)
示範:泰輕鬆泰式菜館(22676737)
地址:新蒲崗崇齡街新蒲崗廣場1字樓B05-07號舖
三味大魚頭
酸子添香口
聞煮價:$25/4人
需時:30分鐘
老媽子最喜歡在家整薑葱燜大魚雲,係就係可以辟到魚腥味,不過就始終唔夠惹味。舅父話用泰國出晒名醒胃的酸子去打造個三味汁,淋落炸香的魚雲度,咁就最夠香口啦!
咩料:
大魚頭半個、*酸子、蒜頭2粒、辣椒1隻、葱頭2粒、芫荽1棵
調味料:鹽及糖適量
速成法:
1)大魚頭洗淨後,抹乾水後撲粉,備用。
2)滾起油鑊,將大魚頭炸熟,撈起。
3)另起鑊將所有切碎的香料爆香,加入以酸子榨出來的酸汁,最後放進已炸起的大魚頭,略煮入味便成。
聞煮貼士:
C.Chau:「個汁係好香,不過好似唔係咁入味喎!」
師傅話:想啲芡汁容易滲入個魚雲度,就一定要為條魚撲粉,咁啲汁就會好易黏上!
*酸子:即羅望子,南洋特產,豆科植物,味道帶酸。烹調時只取其液汁。含有維他命,具有殺菌、整腸效用。
英文:Three-FlavorBigFishHead
Ingredients:1/2bigfishhead,2pieceseachofsourplumandgarlic,1hotpepper,2onionsand1stalkofparsley
Seasonings:Properamounteachofsaltandsugar
Method:
1.Cleanfishhead,wipedryanddustflour,thensetasideforlateruse.
2.Bringoiltoboil,deep-fryfishheaduntilitiscookedandtakeout.
3.Heatwokandsauteallofthedicedspicyingredients,addinjuicethatismadeoftheplums,andfinallyputinthefriedfishhead,thencookforawhileuntiltheflavorisabsorbed.Serve.
Tips:Tomakethickeningenterthefishheadmoreeasily,dustflouroverthefishheadsothatthethickeningcanstickontothefishheadeasily.
印尼文:KepalaIkanTigaRasa
Bahan-bahan:1/2buahkepalaikanbesar,2siungbawangputihdanpremasam,1buahcabai,2buahbawangmerah,1batangketumbar
Bahanbumbu:secukupnyagaramdangula
Caramembuat:
1.Bersihkankepalaikanbesardankeringkannya,laluoleskantepungsagu,sisihkan.
2.Panaskansepanciminyakgoreng,gorengkepalaikanhinggamatang,angkat.
3.Panaskanpanci,tumisbahan-bahanygtelahdiiris,tambahkanjusygdiperasdrpremasam,akhirnyamasukkankepalaikanbesarygtelahdigoreng,masaknyasebentar,sajikan.
Tips:Andaharusmemupurkantepungsagupadakepalaikansupayakepalaikanlebihmudahmenyeraprasakuah.
(繙譯:語言專家諮詢公司,電話:23648988)
泰式鹹菜豬手煲
蔬菜中和油膩感
聞煮價:$55/4人
需時:50分鐘
鹹菜燜豬肉睇怕你就食得多,如將豬肉換成豬手,並以泰式香料作調味,這個做法也許你未必試過!豬手雖然香口,不過就會肥膩啲,所以為了抵銷油膩感,可加入喜歡吃的蔬菜去中和番吓味蕾。
咩料:
豬手1隻、鹹菜1棵、炸豆腐3件、南薑4片、花椒6粒、八角6粒、桂皮3片、芫荽1棵、蒜頭6粒
調味料:豉油4湯匙、糖3茶匙
速成法:
1)滾起油鑊,將原隻豬手炸熟,備用。
2)另開油鑊爆香南薑、花椒、八角、桂皮、芫荽及蒜頭等香料。
3)加入調味料及水,待滾。放回豬手燜約半小時至入味,最後加入鹹酸菜及炸豆腐略煮便成。
聞煮貼士:
Fion:咁大隻豬手,好似好難整熟喎!?
師傅話:豬手大隻難熟,所以喺炸嘅時候,要控制住油溫唔好過猛,中慢火就最適合。
泰式羊腩煲
南薑係秘技
聞煮價:$38/4人
需時:2小時15分鐘
泰國出產的南薑味道比中國的為濃,新鮮時會散發出猶如花香的清新香氣,用它來燜羊腩可喚起另一種泰式風味。不過,由於羊肉本身肉質帶羶,所以一定要加入大量香料才能辟味。
咩料:
羊腩羊斤、南乳1磚、八角5粒、桂皮3片、*南薑4片、馬蹄6粒、芫荽1棵、蒜頭6粒、枝竹2條
調味料:鹽適量
速成法:
1)先將羊腩切件後汆水,備用。
2)將所有材料加水連同羊腩放入煲內以慢火約2小時。
3)最後加入調味及枝竹便可上碟。
聞煮貼士:
C.Chau:羊腩係咪一定要汆水先可以煮?
師傅話:先將羊腩汆水,目的係想迫出羊肉嘅血水。
*南薑:樣子極似中國薑的南薑,色澤偏白。源自於印度及東南亞的它,味道清爽帶香甜,並帶花香味,但不宜直接食用。
酸辣海底椰煲雞
半個鐘滾起驅寒湯
聞煮價:$40/4人
需時:30分鐘
椰子煲雞是冬季滋補且清甜的湯水,但略嫌味道有少許單調,那倒不如以做冬蔭公的方法去烹調出味道酸酸辣辣的雞湯,咁就可以一路食一路驅寒啦!
咩料:
雞半隻、*海底椰2顆、南薑4片、香茅2條、檸檬葉4片、辣椒仔3隻、番茄1個
醃料:油1茶匙、鹽及糖適量
調味料:鮮椰醬5湯匙、辣油2茶匙
速成法:
1)用熱水將雞件汆水備用。
2)另起一鍋熱水加入其他材料及雞件一起煮熟,注入鮮椰醬。
3)加上辣油待滾,放進海底椰便成。
聞煮貼士:
Fion:啲雞煮得耐咪會變老,唔好食囉?
師傅話:其實呢個算係滾湯,半個鐘已經整好,所以雞件重好鮮嫩,撈番嚟食都得!
*海底椰:有新鮮及乾貨之分,並具有清熱潤肺及止咳潤喉的功效。新鮮的海底椰表面有「衣」,要剝下層「衣」,才可見到其白裏透光的真身。