為目標佳節北上苦練<br>港雙雄冇聖誕

為目標佳節北上苦練
港雙雄冇聖誕

過三日就聖誕節,大部份青少年男女正想着如何歡度,但偏偏武術小子鄭仲恆及射擊的任方凱卻不為所動,返回內地繼續訓練及上課,甚麼狂歡派對、璀璨燈色都不及熱血燃燒心中的目標──武術世界冠軍及手槍速射奧運冠軍。
圖/文:徐嘉華

任方凱--望贏手槍速射奧運金
「內地這邊的聖誕氣氛好冷清,我無所謂,想射擊有好成績,就要放棄一些東西,我要做的就是奧運冠軍。」

在香港土生土長的任方凱,八年前隨母親到內地公幹,就在安徽讀起書來,亦在那裏提起第一把槍。
現年十九歲的任方凱,今年十月在東南亞射擊錦標賽中奪得一金一銀,銀牌是他自己的個人強項手槍速射。任方凱從沒後悔隨母親到內地讀書及練槍。他說:「這樣我會更加集中練習。而且媽媽在身邊照顧我,與在香港分別不大。」

直指08年北京奧運

十三歲那年加入安徽省隊開始學槍,任方凱每天便花上四小時練習,入隊兩年就連續奪安徽省冠軍,第三年被廣東省隊招攬旗下;他不負眾望連續兩年取得「國家一級運動員」證書(水平達國內一級選手等級)。近兩年返回安徽省練習,東南亞錦標賽是他首次代表香港出賽。
他續稱:「喜歡射擊是因為他靜中帶動,我有信心可以成為奧運冠軍,而且希望○八年北京奧運可以做到。」

留安徽可專心練習

現在任方凱最高的速射成績是香港青少年紀錄的五百七十環,明年二月廣州世界盃將是他第二擊。他說:「廣州世界盃開始爭取○八奧運積分,我有信心有好成績。現在中國還未有槍手拿到奧運速射金牌,希望我是第一個。」他的射擊偶像是雅典奧運速射冠軍德國的舒曼,並期望與舒曼般在比賽中跟機械人一樣甚少出錯。
任方凱計劃明年投考安徽師範大學,繼續邊讀書邊練習。他說:「在國內,運動被視為事業,香港就只能是嗜好,對我來說,在國內受訓會更為有利。」這個聖誕及新年,他還是選擇留在安徽專心練習。

鄭仲恆--赴北京練武紮根
「李連杰是我的偶像,三年前選讀什剎海也因為他是舊生,欣賞其贏過全國冠軍,與我一樣打刀、棍,並將正統武術帶入電影。」

上周在越南世界武術錦標賽,以香港最年輕選手身份(十七歲)奪得棍術銀牌的鄭仲恆,只是僅輸給中國的對手。

新城市廣場感受聖誕氣氛

首次參加世界賽的鄭仲恆,在港完成中三課程後,便毅然隻身跑去北京什剎海體育運動學校重讀中三,上午上課,下午及晚上隨北京二隊練武。訪問那天,相約他到沙田新城市廣場,感受一下香港的聖誕氣氛,雖然小伙子對燈飾讚不絕口,但還是按計劃於本周一返回寒冷的北京。
七歲開始練武、九歲開始在港同齡組別未逢敵手的鄭仲恆說:「三年前,我已經看到自己在武術可以創一番事業,又得到于立光教練的鼓勵,於是選擇到中國這個武術強國一邊讀書、一邊練武。」
「在北京練習,不同省市武術人才各有不同風格,我可以從中偷師,取長補短且進步快,就連今年新加的難度動作(由以往三百六十度凌空至五百四十度),我都掌握得不錯。如果我留在香港,好難專心練習,對手也沒有北京多。」

下午訓練3天兼顧體能

鄭仲恆現在什剎海體校課程除中、英、數主科,還有化學、物理、人體解剖學及運動心理。他大多名列前茅;至於下午開始的訓練,一周四至五天練武術,另加三天體能。就算是平安夜或聖誕日,他預計會照常上課及練習。
他計劃中六畢業後,投考北大外交系,明年的多哈亞運、○七世界賽、○八北京奧運正是他奮鬥的目標。如果有機會像師兄李連杰拍電影,他也不會抗拒。

為了備戰兩個多月後的世界盃,就算是聖誕節,任方凱(左)寧可留在安徽練習。

早前任方凱(左二)難得回港同隊友見面,包括東亞運金牌得主王輝(右三)。

手執世界賽棍術銀牌的鄭仲恆,認為這個獎牌正是最好的聖誕及新年禮物。

在上周世界賽,首次夥拍兩名師兄杜宇航(右)及陳少傑(中)合作「對練」的鄭仲恆,認為輸在不夠時間練默契。

鄭仲恆現就讀的什剎海體校,是其偶像李連杰(圖)曾就讀的學校。