美心理學研究<br>快樂的人事業更成功

美心理學研究
快樂的人事業更成功

要成功就要努力讀書、勤奮工作,是大多數父母教子女的格言。但研究發現,成功的鑰匙在於最緊要開心快樂。美國心理學家發現,開心的人正面樂觀,更易事業有成,人際關係好,身體更健康。

勇於嘗試 人更健康

加州大學利佛塞德分校及伊利諾州大學的心理學教授用問卷進行調查,結果發現開心快樂的人通常收入高,比較成功。究其原因,是開心快樂的人通常樂於嘗試新事物,勇於面對挑戰,比較慷慨和活躍於社交,工作更有效率,因此收入較高,甚至免疫系統也較強。
研究又指,快樂可以延伸到整個國家,在發達國家,每五個人就有四個快樂,而快樂的國家通常較民主,愛熱心助人。
但悲觀的人不一定注定失敗。柳博米爾斯基教授建議,不開心的人應多做令自己開心的事,即使短暫快樂也好,最重要是增加正面情緒。
英國《衞報》/《獨立報》