聖誕購物季節又到了,很多忙於「shopping」的人或者都有這樣的經驗:發現「心頭好」時萬分興奮,但買下來後很快就熱情冷卻,甚至心生懊悔。科學家指出,人們有這樣的反應,原來又是腦中產生快感的化合物多巴胺作怪。
多巴胺作弄人之處,在於它來得快去得也快。核磁共振掃描研究顯示,購物者發現新產品時,腦中多巴胺流量顯著上升,但買了之後,多巴胺水平迅速回復正常。
高潮數分鐘後會失落
喬治亞州埃默里大學的神經科學家伯恩斯說:「多巴胺激發你買東西後,幾分鐘甚至幾秒鐘就會消失。高潮後的平靜易令人失落。」
學者恩斯,提供了一些免被多巴胺愚弄而後悔的貼士:
‧先寫下購物清單,按着清單買東西,以免一時衝動多購物
‧少用信用卡購物,以免失控
‧在商舖打烊後瀏覽櫥窗,回家再想清楚要甚麼
‧探親友時避免逛商店,因為在新地點購物,會令多巴胺分泌得更旺盛