「塑像人」Asa弗爆身形盡展力與美

「塑像人」Asa弗爆身形盡展力與美

九二年有一個八歲的小女孩,在日本大阪看過索拉奇藝坊的表演後說:「這實在太美麗了,長大後一定要成為其中一分子。」○二年小女孩夢想成真,她正是奇藝坊劇目之一的《奇幻之旅》(Quidam)中「二合為一塑像」的女主角。表演時只穿着bra-top、打底褲,對身材少一分自信也做不成。文:徐嘉華 圖:司徒世華

所謂「二合為一塑像」,是男、女主角Jerome及Asa憑着優美的平衡動作做出各種形態,像個連體嬰,當中沒有任何輔助物;像雙手張開倒立在Jerome的背上,或者是凌空躺在空中,只有雙手由男主角拉扯着,是美及力的表現。
跟了團三年的Asa,入隊後用了半年時間與隊中已為人父的老手Jerome夾動作。這位年僅二十一歲、有俄羅斯血統、在美國出世、日本京都長大的「女塑像」說:「我們這個角色好講求平衡力,每個動作要好精準,不能有任何差錯,否則就會破壞了整個演出。」

食得平均多重蛋白質

訪問剛好遇上兩名「塑像」主角到中環表演,化妝前的Asa短髮,身材均勻。她坦言「塑像」這角色是她KeepFit原動力之一。她說:「我沒有給我體重設上下限,總之要有足夠力量去表現每個動作,又要提醒自己不能過重,否則我的拍檔Jerome會負荷不了。所以我好注重食,一定要食得平均,多菜、多碳水化合物、蛋白質及多運動。」
「運動方面,我尤愛增強心肺的運動,如跑步及快步行,缺少了這種運動,我就感到周身無力,毫無精神;理想是一星期三天,現在在香港表演,我會到酒店的健身室做。」除了到體能室外,Asa會利用健康球收緊腹部肌肉,等表演時身形更好看。每次上台表演前半小時,她會做瑜伽或彼拉提斯(pilates)去伸展筋骨。

曾獲青少年奧運跳水金牌

Asa的身手,除了從不間斷的運動外,亦是自小累積的練習。她自三歲起開始學體操、芭蕾舞、跳水及游泳等,曾奪九七青少年奧運會跳水金牌。九九年從日本返回美國居住後繼續練習體操,○○年參與索拉奇藝坊的水中馬戲「O」的訓練營招募,取錄後訓練成績出眾,可惜最後沒有空位加插到角色給她。但王天不負有心人,她還是在○二年被重召入隊,並為《奇幻之旅》中的「二合為一塑像」受訓,○三年開始隨隊到世界各地巡迴演出。
本周五結束香港站《奇幻之旅》後,Asa可以返回京都的家小休,休息三周後再到聖地牙哥繼續巡迴表現。

Asa飲食篇

早餐:麥片、牛奶、生果
午餐:沙律、蔬菜、一片肉類、湯
晚餐:各式肉類、沙律、蔬菜、飯或意粉
Asa運動篇
健身:1星期3天(包括加強心肺功能的運動,如跑步、輕量加重量練習去收緊手臂肌肉、健康球做收緊腹部)
瑜伽/拉筋/彼拉提斯:
1星期6天,每逢表演前練習內容之一

這個一柱擎天的動作,男的是力的表現,女的是平衡力一大考驗。

訪問那天,Asa及Jerome到中環做推廣。

AsaKubiak

JeromeLeBaut

完成香港的演出後,Asa(左)及Jerome(右)可各自返回家鄉休息三星期。