【本報訊】香港人習慣與疲勞為伴，長期任由疲勞蠶食身心健康，會惡化成慢性疲勞綜合症（ChronicFatigueSyndrome），令短期記憶力下降，影響工作之餘，更會增加患上心血管疾病或抑鬱症的風險。香港大學中醫藥學院的研究顯示，全港有百分之六點四的成年人口患上此症，按推算，即全港有超過二十萬名患者，尤以女性及三十多歲的上班一族最為常見。有專家指，在冷氣環境工作及經常喝啤酒汽水，均會令病情惡化。 記者：白琳
該學院於去年三至六月訪問了一千多名二十至五十歲的市民，根據來自英美的疲勞量度表（見表），被列為輕度疲勞及疲勞的患者分別佔兩成一及五成八。近六百名列為疲勞的人士中，一成一被列為慢性疲勞綜合症患者，佔總受訪人數百分之六點四。近半患者介乎三十一至四十歲。此症以工程師的發病率最高，達兩成；學歷愈高，患病比率也愈高。
原因不明難根治
該學院講師姚韌敏說，此症的病徵包括短期記憶力下降、肌肉無力及身體疼痛等，有患者連上落樓梯或起床時推開被鋪的氣力也欠奉。有西醫文獻指出，此症疲勞至如此嚴重病徵則原因不明及不能根治；有研究更指與感冒病毒有關，有病人自從染上感冒痊癒後就患上此症。目前西醫只能針對表徵，如處方止痛藥消除肌肉疼痛；中醫則認為，此症因全身經脈不通所致，故以針灸疏通經脈作治療。
透過此研究發現的病人中，以患上「氣虛血瘀」或「腎陽虛」居多，分別佔三成六及三成二，是造成疲勞的因素之一。姚韌敏指出，上述因素與香港地區氣候濕熱及港人飲食寒涼有關。
姚韌敏建議港人應少喝啤酒及汽水等「生濕」及寒涼的飲品，間中用三碗水熬煮一両仙鶴草來飲用，可補氣活血紓緩疲勞；平常則可浸浴鬆弛神經，並不時輕度按摩適當穴位，包括膝頭對下的「足三里」及頭頂的「百會」穴。
該學院將展開此症的針灸治療臨床研究，現正招募一百名十八至五十歲的患者。如市民懷疑自己患上此症及希望參與研究，即日起可致電25890516。