黃魚：黃魚肉質較其他魚滑溜。但野生大黃魚，因近乎絕種，一斤賣到四五百元，街市賣的都是養魚，較便宜。
栗子：栗子暖胃，冬天吃最好，有補胃王之稱。健脾、補腎、抗衰老。但多吃容易消化不良，脾滯胃脹。街市有去殼栗子，也有真空無衣包裝，省卻去衣步驟。
五花腩：取自腩排中間部份，肥瘦均勻，入口爽脆、甘香不肥膩，不像腩尾過瘦或前肋排帶骨。
桂花糖：清香帶桂花味，不太甜，可在上海舖或南貨店買到。一般用作甜品，如桂花糕、酒釀丸子、桂花蓮藕等。但遇太熱會變酸，所以要熄火後才加入甜品中。
＊價格截至12月6日為準
（*）價格來自老三陽上海雜貨店
