【本報訊】聖誕臨近，不少人都會開懷暢飲，但究竟為何佳節總要無酒不歡、不醉無歸呢？原來飲酒能令人放鬆心情。美國雜誌《福布斯》（Forbes）列舉了假日飲酒的十大理由，「幾杯落肚」甚至可以令人忍受「惡頂」的「外母乸」。不過，有醫生警告切忌以酒精紓緩情緒，中文大學健康情緒中心更計劃於稍後進行全港飲酒問題調查。 記者：黎國剛
《福布斯》的報道引述心理學家JohnM.Grohol稱，飲酒對假日聚會可產生積極作用，一般人無論在公司派對或與親友相聚，總愛舉杯暢飲，主要是飲酒能令人減壓，營造歡暢氣氛。
長期依賴多副作用
報道又以輕鬆手法臚列假日飲酒的十大「狂想」理由，包括飲酒可以讓人從容面對自己的「外母乸」；減少節日中的形單影隻的孤獨感覺。當大家開懷暢飲時，毋須顧忌吸收到太多卡路里而變得肥胖。飲酒又會令人在寒冬中感到溫暖，更能讓人在派對中凸顯風趣幽默的一面。
中大醫學院精神科學系教授李誠解釋，飲酒時，酒精很快會影響人的中樞神經，確會產生興奮感覺，壓力減少；其後酒精又會對人產生鎮定作用，多飲幾杯，甚至令人昏昏欲睡。不過，他強調：「飲酒有唔少副作用，好似話易瞓咁，可能凌晨四、五點酒醒咗，出現嘔吐、頭痛。長期飲酒重會依賴酒精，出現手震、心跳、傷肝、傷腦等問題。」他提醒市民飲酒要適可而止，更不應長期飲用。
身兼中大健康情緒中心主管的李誠又稱，該中心將與公共衞生學院合作，在未來兩、三個月內進行全港性飲酒問題調查，預計會以問卷形式訪問三千名市民，以探討市民的飲酒習慣、酒精與抑鬱症關係，以及引致交通意外等問題。
家庭醫生關嘉美指出，男士每日飲烈酒超過二百毫升，或啤酒超過一千八百毫升，或餐酒超過七百五十毫升；女士每日飲烈酒超過一百二十毫升，或啤酒超過一千二百毫升，或餐酒超過五百毫升，都屬過量。