【本報訊】理工大學近月研發一套為運動員療傷的綜合復康療法，其中包括在鋪滿鵝卵石的軟墊上練習太極，以及站在半氣球式腳踏上，以軀幹穩定訓練棒鍛煉肌肉。
為受傷籃球隊主將設計
理大護理學院教授鍾慧儀表示，該套療法是由理大一個專家小組，為前十字韌帶受傷的國家女子籃球隊主將陳鷺芸度身設計，所以特別注重反應和平衡力的訓練，而陳在完成四星期的療程後，膝痛有明顯改善。
鍾慧儀解釋，練習太極時有所謂虛實的轉換，可訓練傷者的反應；而在不平坦的地面如石卵路上活動，則可提升關節對空間的感應，從而訓練反應。此外，軟墊也接駁感應器和電腦，記錄太極的步法，讓傷者可以仿效如跳舞墊的形式跟隨電腦練習。
該小組成員兼物理治療師林基榮說，以軀幹穩定訓練棒做出不同的動作，可鍛煉不同部位的肌肉；他更笑言訓練棒並有助減肥。鍾慧儀則稱，若使用訓練棒時配合使用半氣球式腳踏，即可同時提升平衡力。
不過，另一位小組成員兼理大醫療資訊及科技學系助理教授譚永昌強調，理大暫無意將該套療法普及化，又提醒市民不宜自行在石卵路上練習太極，以免因在不平坦的路面上較易失去平衡而扭傷或跌倒。