每次見到Purple姐姐(李紫昕),都是在巴士上的電視機,今次在入廚版見到佢,覺得好奇怪?查實佢今次係想大顯身手,話要同意大利餐廳老闆兼大廚Marco將豬扒、魚柳、羊扒同雪糕來個大變身,整一餐大人同細路都鍾意食嘅意大利菜,又睇佢搞成點!
記者:黃婉冰
攝影:林栢鈞、何家亮
示範:Marco's(23752352)
地址:佐敦吳松街169-189號聖地牙哥酒店地下
龍脷魚梳乎厘
自煮價$20
花時間:25分鐘
梳乎厘配在龍脷魚上,做法簡單得來又夠特別。賣相似忌廉的梳乎厘,入口即溶似陣風,龍脷柳煎得香口,小朋友唔鍾意食魚,可以試試這個菜式。
有料到
龍脷柳1塊、雞蛋1隻、蛋白2隻、麵粉2湯匙、韭菜花6條、番茄2片
調味料:鹽、胡椒粉各適量
好易做
1.雞蛋打勻。龍脷柳洗淨加調味料略醃,撲上麵粉,再蘸滿雞蛋,再撲麵粉。起油鑊,用中火煎熟。
2.蛋白放大碗內,用打蛋器打至起泡,放在煎好的魚柳上,放入焗爐用250℃焗3-5分鐘。
3.韭菜花汆水,整束打成結,連同番茄片伴在魚柳旁。
煮教金句
打蛋白時要快和用手腕力,盡量把空氣打入內,打至把碗倒轉也不會塌下才算成功,焗出來才會堅挺。
英文:SoleFilletSouffle
Ingredients:1pieceofsolefillet,1egg,2portionsofeggwhite,2tbspflour,6piecesofleekand2slicesoftomato
Seasonings:Properamounteachofsaltandpepper
Method:
1.Stireggwell.Cleansolefilletandaddseasoningstomarinateforawhile.Thendustflour,coatwithegg,anddustflouragain.Heatwokwithoilandfryovermediumheatuntilcooked.
2.Puteggwhiteinabigbowlandbeatuntilitbubblesusinganeggwhisk.Poureggwhiteontocookedsolefillet,andthenputintoanovenandbakeat250℃for3-5minutes.
3.Quick-boilleeksandtieintoabunch,andthenputitbesidethesolefilletalongwiththetomatoslices.Serve.
Tips:Beateggwhitequicklyusingwristforceandmakeairenterinside,totheextentthatthebeateneggwhitewon’tfalloffevenifthebowlisinverted,sothattheeggwhitewillbecomefirmandstrongafteritisbaked.
印尼文:SouffleIkanLidah
Bahan-bahan:1lembardagingikanlidah,1butirtelur,2butirputihtelur,2sendoksuptepungterigu,6batangkucai,2lembartomat
Bahanbumbu:secukupnyagaramdanmericabubuk
Caramembuat:
1.Kocokratatelur.Bersihkanikanlidahdanbumbuinyasebentar,oleskantepungterigu,terusoleskantelur,danakhirnyaoleskantepungterigulagipadanya.Panaskanpanci,tumisikanlidahhinggamatang.
2.Masukkanputihtelurkedalammangkokbesar,kocoknyadngalatkocoktelurhinggabergelembung,siramkannyapdikanlidah,panggangikanlidahselama3-5menitdngsuhu250derajatcelsius.
3.Rebuskucaisebentar,mengikatnyamasing-masing,letakkannyadiataspiringjadihiasan,sajikan.
Tips:Andaharusmengocokputihtelurdengansecepatmungkinsupayaudaradapatmasukkedalamnya,mengocoknyahinggacairantelurtidakakanjatuhwaktumembalikkanmangkoknya,agarsetelahdipanggangterasalebihenak.
繙譯:語言專家諮詢公司
寶雲蘇羊扒
自煮價$50
花時間:30分鐘
這是最傳統的意大利菜之一,外層是焗得香脆的香草麵包糠,雜香草將羊肉的羶味辟走,炸到脆卜卜的薯角,焗到甘香的麵包糠,加埋一起香脆可口,大人細路都啱食。
有料到
羊扒3件、番茄2片、沙律菜少許、芥末醬3茶匙、麵包糠30克、薯角7件
調味料:雜香草2茶匙、鹽、胡椒粉、橄欖油各適量
好易做
1.番茄切片備用。麵包糠混合1茶匙雜香草,備用。羊扒用其餘調味料略醃,用中火煎至四成熟。
2.在羊扒面塗上芥末,蘸上麵包糠用250℃焗7分鐘。薯角炸熟,連同沙律菜、番茄伴碟,放上羊扒便可。
煮教金句
羊肉切忌煎得太熟,否則再用高溫焗就會過熟,肉質變韌,芥末醬要塗得均勻,麵包糠才會蘸得均勻。
芥末蜜汁煎豬扒
自煮價$30
花時間:20分鐘
芥末醬混合蜜糖,令本來帶辛辣味的芥末變得又甜又香,還有粒粒的芥末子,入口很特別,細路仔都鍾意食。
有料到
豬扒3塊、薯仔1個、牛油50克、沙律菜、鹽各少許
調味料:鹽、胡椒粉各適量
汁料:芥末醬50克、蜜糖50克、芥末子1茶匙
好易做
1.豬扒用肉槌搥鬆,加調味料略醃。薯仔煮熟,用匙羹壓成茸,加入牛油和鹽調味,備用。
2.汁料:把材料拌勻,備用。豬扒用中火煎3-5分鐘至熟透,淋上汁料,放上沙律菜和薯茸即成。
煮教金句
想豬扒肉質更腍更軟熟,除了要用槌搥鬆,加少少啤酒醃過夜,同樣可令肉質更鬆軟。
拿破崙雪糕
自煮價$40
花時間:60分鐘
將傳統拿破崙蛋糕變成雪糕,三種雪糕味道連同香脆酥皮同食,啖啖涼透心又鬆化,賣相精緻,味道絕不單調。
有料到
雪糕球3個、酥皮1塊、朱古力200克、朱古力蛋1隻、士多啤梨1粒、奇異果1個、牛油紙1張
好易做
1.酥皮搓薄,再用140℃焗半個鐘,放涼後用圓形模𠝹成兩塊相同大小的圓形,放在圓形模具內,再放一塊酥皮,再放雪糕,填滿後蓋上另一塊酥皮,再雪15-20分鐘。
2.朱古力放入微波爐內熱溶,倒在牛油紙上,用刀塗成薄薄一層,凝固後用模裁成不同大小的圓形。
3.生果切成小件,朱古力蛋開邊,塗少許朱古力醬,把另一半朱古力蛋貼上,放上生果,把雪至成形的雪糕從模推出,連同朱古力裝飾上碟便可。
煮教金句
搓酥皮時要撒少許麵粉,力度均勻,厚薄適中,酥皮才能焗得均勻。