十運會除了扮演中國運動員四年一度的競技場外，最重要是作為○八北京奧運的練兵場；誰是各項目的佼佼者已經在是次全國大演習初露端倪，新星的誕生燃點了新希望，以下五位英雄少年極有望在北京奧運獨挑大樑。
註：5★為最高
飛躍燕子–程菲（女子體操）
籍貫：湖北
出生日期：29/05/88（17歲）
十運成就：1金1銀1銅（跳馬金牌、全能銀牌、自由體操銅牌）
十運亮點：程菲在十運會跳馬項目以兩個極高難度動作挑戰自我，其動作此前更沒有中國女選手能完成，放諸世界範疇能造出者亦寥寥無幾。跳馬及自由體操向來是中國女子體操的弱項，正是程菲的出現，使中國在這兩個項目上有了很大的起色。
潛力指數：★★★
觔斗之王–何冲（男子跳水）
籍貫：廣東
出生日期：01/06/87（18歲）
十運成就：1金1銀（1米板金牌、3米板銀牌）
十運亮點：在今年跳水大獎賽曾挫敗俄羅斯名將薩烏丁的何冲，特點是難度高；既然在早前蒙特利爾世錦賽後，外界出現「中國跳水奪金只能靠動作的穩定性」的評語，喜歡挑戰新難度的何冲的存在更顯難能可貴。曾言不怕任何對手的何冲唯一要改善是穩定性及動作的美感。
潛力指數：★★★★★
中國飛魚–吳鵬（男子游泳）
籍貫：浙江
出生日期：16/05/87（18歲）
十運成就：4金2銀（200米蝶、400米混合泳、4x200米自由泳、4x100米自由泳4金；100米蝶、200米混合泳2銀）
十運亮點：在○二年亞運已一鳴驚人，獨攬三金的吳鵬今番參加八項比賽，最終以四金兩銀成為十運會獎牌大贏家；這名十八歲泳星在混合及蝶泳兩賽項有能力與世界高手一爭高下，其長距離自由泳亦備有一定水平，身為○四年奧運唯一躋身決賽中國男泳手的他，揚言要以美國全能泳手費斯作為挑戰目標，希望在北京奧運可與偶像一較高下。
潛力指數：★★★★
眼鏡飛人–胡凱（男子田徑）
籍貫：山東
出生日期：04/08/82（23歲）
十運成就：1銀（100米跑銀牌）
十運亮點：「眼鏡飛人」胡凱，在大腿受傷下的情況仍能奪走百米飛人亞軍，證明他在世界大學生運動會的表現並非曇花一現。對於一個在中國根本沒有傳統優勢的項目，單指望胡凱一人之力在北京奧運贏取金牌當然不切實際，但至少他的出現讓人看見中國人在百米跑的希望。
潛力指數：★★★
巾幗力士–李萍（女子舉重）
籍貫：湖南
出生日期：15/09/88（17歲）
十運成就：1金（53公斤級金牌）
十運亮點：半年前才入選國家隊的李萍成長極快，在十運會的五十三公斤級比賽中，儘管面對眾多高手，初次亮相大賽的她即連破挺舉及總成績兩項世界紀錄。賽後表示自己還可多舉五公斤的李萍勝在年輕夠自信，其目標是要效法自己的偶像－－悉尼奧運五十三公斤級冠軍楊霞，在北京奧運發威。
潛力指數：★★★★★