討論藝術能醫便秘

討論藝術能醫便秘

逛藝術館不但可以陶冶性情,而且可以讓你跟便秘講「拜拜」!瑞典最新研究發現,觀賞和討論藝術,竟能醫治便秘和高血壓。

變得積極 血壓有改善

埃爾斯塔.申達爾斯大學學院的維克斯特倫,找來二十名平均年齡八十歲的老婆婆,讓她們在四個月內,每周聚會一次討論不同的藝術品。
維克斯特倫指出:「結果非常好,她們變得積極了,更有創造力,血壓改善,而且少了使用輕瀉劑。」
另一個二十人的對比組別,則每周聚頭討論藝術以外的嗜好和興趣,但並沒有這些效果。
維克斯特倫在過去二十年,一直研究各種情況下藝術對人的影響,作過多項實驗,其中一次是研究在辦公室懸掛名畫,對職員的影響。她說:「這些研究都是希望有系統地運用藝術。」
《今日美國報》