八十歲的陳光宇，曾從事教育工作四十年，患上黃斑點病變多年的他，近年視力衰退，但仍堅持退而不休，積極做義工，除定期探訪視障人士，給予關懷和支持，亦到長者中心擔任義務導師，教授民族舞蹈、唱歌及普通話，令現時生活比退休前更精采。
退休後，陳伯先後從事多項義工服務，當中以首次到香港視網膜病變協會做義工的經歷，感覺意義尤深，「個會有唔少視障人士係年輕會員，亦有部份係長者，佢哋對眼雖然睇唔到，靠支盲人輔助杖出入，但生活一樣好積極，繼續返工、做義工，從來唔會放棄自己；有時同佢哋傾偈，都起咗互相鼓勵嘅作用。」
定期探訪視障人士
曾擔任中小學教師四十多年的陳伯，負責教語文科、體育及音樂科，可謂文武雙全。早年，其雙眼先後患上黃斑點病變及白內障，經治療後，現僅餘六成視力。
熱衷教學的陳伯，七十一歲時才放下教鞭，兩年前，他經友人介紹加入香港視網膜病變協會，並參加聯絡及探訪組義工，定期家訪及透過電話關懷會員。每月一次的會員茶敍，他視之為重要約會，藉此加強彼此間溝通和了解，促進感情。
陳伯表示，他與不少視障會員已成為好朋友，無所不談，他說：「有時佢哋遇到困難，我會聽佢哋訴苦，喺適當嘅時候開解吓，希望佢哋諗嘢唔好咁灰；同樣，當我唔開心嘅時候，我亦會同佢哋分享，互相安慰同鼓勵。」
此外，為繼續享受教學樂趣，他到長者中心擔任義務導師，教授民族舞蹈、合唱團及普通話等，亦籌辦不同節慶及探訪活動，曾獲頒發多個義工嘉許獎狀。
教授長者唱歌跳舞
熱愛跳舞的他，近年更與一班志同道合長者組隊到文娛中心表演民族舞蹈及參加民族跳舞大賽。
「百足咁多爪」的陳伯，笑言現時生活比退休前更忙，每周有六天做義工，他深信生命影響生命，「做服務係整體性，我希望將做義工嘅開心經驗、意義講畀身邊嘅人知，一個影響一個，等多啲人加入呢個服務行列。」
勉勵青年愛惜生命
陳伯語重心長地續說，每個人在社會上皆有其意義和價值，大家只要好好計劃退休後生活，一樣能積極投入社會，活得開心，另他亦不忘勉勵年輕人愛惜生命，「點解遇到困難，有勇氣死，但冇勇氣去解決問題，死咗對件事係冇幫助，應該用實際行動去搵老師、同學幫忙，唔好咁易灰心。」
陳伯的妻子，現年七十四歲，她多年來默默支持丈夫做義工，讓他可全情投入做義工，夫婦育有三名已婚兒子，兩老現由子女供養，安享晚年。
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