桌球、詠春、達摩功，聽似毫不相干，但卻在傅家俊身上湊在一起。今晚踏上征途，到英國展開第八個職業賽季的他說：詠春教曉他在比賽中要更堅持。對於周日（九號）的世界排名賽，他說：「今季我好想打出滿意的波。」圖/文：徐嘉華
剛度過五個月漫長「暑假」，馬高（傅）除了練波外，差不多每天跟母親練達摩功（他學了兩年多，有助血液循環），還有每星期上一堂詠春課，難怪眼前的馬高瘦了很多。他坦言，這數月來練的「小念頭」（詠春的基本功，意即不要太多念頭）令自己獲益良多。
詠春助練意志力
馬高說：「打詠春對身體好之外，亦練到平時練不到的部位。好像我們打桌球的，好少會到健身室練肌肉，因為對球感會有影響；但詠春可以收到身體各部位的線條，而且練到意志力，教我在比賽中堅持到底。」
馬高表示，桌球跟詠春一樣，做的時候都要堅持；像詠春打到尾段，會筋疲力竭，但未打完各式就不能停；而桌球就不是每一場比賽都順風順水，在逆境中以最佳狀態堅持到最後，誰就是勝方。除了練出意志來外，詠春練的寸步不移、挺腰收腹的馬步及各式拳法，都有助收肚腩、減寒背、加強心肺功能及下盤功夫等，對於極講求腳部及手部力量的桌球很有幫助。
認清自己望改善弱點
事實上，馬高在過去七年的職業生涯中，經歷了起起跌跌，曾試過年終世界排名高至第十五位，包括奧蘇利雲、亨特利、威廉斯及韋德等名宿都曾是他的手下敗將。跌的時候，像上一季表現不如理想，世界排名跌至二十五位。
馬高說：「打了七年職業賽，我一向沒有懷疑自己的能力。累積了七年經驗，現在我更加認識自己，了解自己打波的優缺點。今季我好想將自己的優點打出來，像我會繼續做進攻球手，打法應會偏明快一點。我的缺點是不夠穩定，每每對排名比自己低的球手就會出現，這一點希望今季不會再發生。」
學了詠春及達摩的馬高，能否從今季起脫胎換骨尚言之過早，但此刻的心情，他說：「感覺幾好，今年我不會去想世界排名要去到多少，我想只要發揮到自己，一定可以有好成績。」
