找《四葉草》的二妹葉蕎做訪問,因為劇中的她硬朗、果斷、排球了得外,不失美少女本色,最終亦得到男主角于逸臣的愛。劇集完了大半年後,飾演阿蕎的李思欣站在眼前,依然青春可人,只是瘦了點。回到現實的思欣,坦言想尋回葉蕎的樣子。
文:徐嘉華 圖:梁祖彝 場地提供:CaliforniaFitness 化妝及髮型師:meggy(MEGGYLI.COM)
現實中的李思欣除了過瘦外(五呎五吋高,卻不足一百磅),還不太會打排球,她反而鍾情由初中玩到大的羽毛球及到戶外跑步。她坦言:「現在是比拍四葉草時瘦了點,我也覺得肥一點較好。小時候我是個肥到像個包的人,但愈大愈瘦,尤其是工作後。」
「拍四葉草時,我感到自己最健康,以前本來好怕曬黑;但劇情需要,差不多拍劇期間,日日狂曬,反而覺得有另一番健康。至於排球,我只有在中四體育堂學過外,可以說是個生手。但在拍劇前上過幾堂排球課,加上拍劇親身上陣,那段日子活得很健康。」
工作壓力大體重暴跌
四葉草後簽約無綫的李思欣,可能是工作壓力關係,體重直線下降;就連訪問時,CaliforniaFitness的體能教練莊日宇(Enrico)也覺得她瘦,認為她多一點肌肉會更好看,並即席教她幾招健身妙法。莊日宇表示,人體有三大肌肉組(包括胸、背及四頭肌),要刺激到它才可增加肌肉纖維。女孩子可以利用健身球及啞鈴去練,莊日宇尤其推介前者,因為一個健身球,可以練到不同部位之餘,又可同時加強平衡力。
李思欣小檔
年齡:22歲
身高:5呎5吋
體重:97磅
鍾意運動:羽毛球、跑步
運動篇
跑步:1星期1次,每次半小時
羽毛球:1星期1次,每次2小時
網球/壁球:有時會玩
飲食篇
早餐:通粉、奄列
午餐:1碗飯、菜類、雞肉
晚餐:1碗飯、肉類、水果