眾多減肥藥當中，去水丸是最便宜、效果最快而又最易反彈的。去水丸有許多種，英文統稱為Diuretics。其主要用途是減輕心臟病患者、因心臟衰竭而導致身體組織水腫的情形。直到近兩世紀減肥蓬勃起來，去水丸便被用於排走身體一部份的水份，以收落磅之效。
切勿自行到藥房購買
人體三分之二的重量來自水份；換句話說，一百二十磅中便有八十磅是水。若果排去十二磅的水，身體亦只是少了百分之十五的水份。這份量不算過多，身體亦未必會出現一些嚴重缺水的徵狀如暈眩、疲倦或脾氣暴躁等。可是，一但停藥，已減的磅數便會隨着喝水而回升，故只屬於短暫而不治本的減肥方法。
雖然它屬於處方藥物，但由於其副作用不算嚴重，加上有一定的普及程度，所以許多藥房也會違規，隨便售予任何人。通常一天的劑量只需兩、三元，但有些減肥醫生每天收取客人昂貴的藥費，而所處方的卻只是去水丸。大家不要忘記，他們直接跟代理商提貨的價錢可以更低，只須兩、三毫呢！由此可見，減肥業的利潤是何等豐厚！
話雖如此，大家切勿為了節省金錢而自行購買去水丸，因它必須在醫生監察下才可服用的。其實，只要日常多做運動，便可促進排汗和增強血液循環，有助將積聚在身體組織之間的多餘水份排走。再加上避吃高鹽份的食物，水腫機會自然大大減少，何需再花大量金錢找醫生處方去水丸呢？
樊浚賢 英國註冊營養師
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