朝朝有價講
油麥菜
$6/斤
可降膽固醇，治神經衰弱，清燥潤肺化痰止咳
中國芹菜
$6/斤
有降血壓功效，可用肉類或腰果等同炒
以上價格及菜式主要食材價格均來自北角春秧街市及*和富中心百佳超廣
＊以上資料截至9月19日為準
青豆角
$6/斤
摸下去較實，且有彈力，豆粒要飽脹為佳
番茄
$5/斤
含番茄紅素，常吃有助抗衰老，未熟不宜食用
粟米仔
*$4.9/150克
爽脆可口，用之煲湯，有利尿祛暑祛濕之效
大眼梭羅魚
$10/2斤
多用作煲湯，放入魚湯袋內煲可免煲散
白飯魚
$10/4両
含鈣質，以椒鹽或加蛋漿葱花煎香皆味美
牛脷
$20/斤
屬高蛋白低膽固醇食物，適宜燴或香煎
哈密瓜
$15/個
表皮紋理愈粗糙愈甜美，成熟後香氣更濃郁
青蘋果
*$3.3/個
酸甜可口，生津止渴，具潤肺除煩之作用