「轉行」初嘗成人組滋味

「轉行」初嘗成人組滋味

運動界中有不少運動員的是從其本項,半途轉到其他項目發展。「轉行」原因以「另謀發展」為主,而鍾正楠及馮永曦兩人也是這個原因從游泳「轉行」到水球,而且更因一次偶然機會下初嘗入選成人組的滋味。

「單是游泳太沉悶」

水球需要的是游泳衝刺的爆炸力、腳下技巧及水中的平衡力,他們本是泳會的成員,對這些要求自然得心應手。可是,原來他們以往在泳隊發展也不太如意。
「我覺得單是游泳太沉悶了,有一次與朋友一齊玩水球,發覺原來這項運動很多元化,既有游泳又有球類的活動,所以後來便轉往打水球。」馮永曦說。
鍾正楠則是「另謀發展」,並對自己在游泳方面的成績不太滿意,在朋友推介下,便參加了水球這項運動。

上月助港贏亞太邀請賽

早前,在一次成人組缺人的情況下,這兩位青年軍的主力獲被提升入隊,而且更助港隊在上月於香港舉行的「亞太區水球邀請賽」奪冠,表現亦獲得不少好評。在下月二十日的全運會中,鍾、馮二人將再次協助主要由生力軍組成的港隊,與廣東、上海等強隊一決高下。

水球規例知多啲

比賽分2隊、每隊7人進行共4節賽事,每節為7分鐘,每節間有2分鐘時間休息。
由於比賽中常會出現犯規,故1場比賽通常要持續65至70分鐘。
進攻一方有35秒時間組織攻勢,若在35秒內沒有射門,則由對方發球。如在法定時間打和,將進行上、下半場各3分鐘的加時賽,若再度打和則採取「突然死亡」決勝負。

馮永曦認為斜板仰卧起坐,是鍛煉腹肌的最佳方法之一。

馮永曦進行仰卧啞鈴推舉,來增強上身肌肉的力量。