朝朝有價講
蜜糖豆
$10/斤
含豐富蛋白質和多種氨基酸，對腸胃有益
枝豆
*$28/400克
是未成熟的大豆，又稱毛豆，送啤酒最好
＊以上資料截至9月6日為準
以上價格均來自沙田街市及*新城市中心city'super
韭王
$3/4両
溫暖腎陽，活血化瘀
本菇
$5/100克
賴氨酸及鋅量特高，有健腦作用
青根
$24/斤
將魚以鹽醃3小時才拿來煎或蒸，會更鮮甜
撻沙
$48/斤
屬於白肉魚，魚肉脂肪含量較少
雞全髀
$9/磅
含高蛋白質，肉質細嫩
豬柳脢
$36/斤
肉質鬆軟，蒸炒燜皆宜
牛孖筋
$24/斤
含豐富骨膠原，較難消化及燥
紅蘋果
$10/3-4個
降膽固醇，也可降血糖